颈动脉查出斑块，此事不容小觑！日常生活中做好5点很关键！

随着体检的普及，\'\'颈动脉斑块形成这个词也广为人知，一般遵循医生的命令，吃轻食，服用他汀类药物进行治疗。能够服用降脂药物和注意饮食是很好的，但仍然发现很多患者的朋友在发现颈动脉斑块后仍然会有斑块，甚至中风。原因是什么？今天我们讨论了在发现颈动脉斑块后还需要注意什么。

颈动脉斑块在中的危害是什么？

动脉斑块是动脉粥样硬化的缩影，颈动脉斑块位于特殊部位，对人体健康构成潜在的巨大威胁。据统计，头颈动脉狭窄(颈动脉斑块可导致狭窄)是严重残疾或死亡的主要类型。中国对急性出血性脑卒中的大量研究表明，近半数脑卒中患者有颈动脉斑块。与其他患者相比，颈动脉斑块患者需要更多的时间和费用，且复发脑卒中的比例更高。

当颈动脉有斑块时，我应该注意什么？

根据中国头颈部动脉粥样硬化的诊断和治疗的共识，他汀类药物是治疗颈动脉斑块的主要方法。他汀类药物可降低极低密度脂蛋白胆固醇的含量，抑制动脉斑块的形成。2010年，一些学者发现高剂量他汀类药物能显著抑制斑块的炎症反应，维持斑块的相对稳定性，降低心脑血管疾病的风险。此外，根据中国最新一期《内科学》的推荐，对颈动脉斑块患者也应注意以下几点：

2)血糖水平。糖尿病患者常伴有血小板等功能异常，可进一步导致动脉粥样硬化和血管闭塞，从而诱发各种心脑血管疾病。1)血压水平：科学研究表明，颈动脉斑块合并高血压患者的心脑血管疾病发生率明显高于正常人群。

3)血脂水平。临床资料显示动脉斑块是高胆固醇的常见病。他汀类药物作为颈动脉斑块的主要治疗手段，不仅能显著提高血脂水平，还能稳定斑块，预防血栓形成。

4)是否吸烟(主动吸烟或被动吸烟)。吸烟可减少前列环素的释放，加速血小板在动脉壁的粘附和聚集，同时提高人体胆固醇水平，与正常人群相比，吸烟者的心脑血管疾病发病率约高出2至6倍。

5)是否肥胖(BMI>24×BMI=体重(Kg)/身高(M)2)。肥胖可导致人体胆固醇和甘油三酯升高，并常与高血压或糖尿病有关。

根据上述危险因素，如果颈动脉检测到斑块，除了服用降脂药物和注意饮食外，还应注意控制体重，远离吸烟(被动或主动)，保持稳定的血压和血糖，以尽量减少颈动脉斑块的危害。