人生一切的发生,都是用千万种方式教会我们

​每个人都会在特定环境下,

有意无意的做出:

不符合自己标准和目标的事情,

甚至产生既不利己又不利人的结果。

这种情况一般来说,

是被没有疗愈的创伤和经历绑架的结果。

你可能会感到羞愧,

觉得自己不好,对不起他人,

自我攻击、自责、想隔离、逃避。

事实上,

世界上千千万万的人都有过同样的经历,

正确有效的应对方式是:

不在我不好、羞愧,自责的坑里伤害自己,

把这种经历感受:

作为与我不好、羞愧,自责的部分,

见面、倾听、了解、接纳、转化、升级的机会。

人生一切的发生,

都是用千万种方式教会我们:

在任何和每一个场景中,

学会用千万种方式回到宁静和谐、自由快乐之中。

所有的感受,

都是天使,

请用对待天使的方式,

对待她们。

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