人生一切的发生,都是用千万种方式教会我们
每个人都会在特定环境下,
有意无意的做出:
不符合自己标准和目标的事情,
甚至产生既不利己又不利人的结果。
这种情况一般来说,
是被没有疗愈的创伤和经历绑架的结果。
你可能会感到羞愧,
觉得自己不好,对不起他人,
自我攻击、自责、想隔离、逃避。
事实上,
世界上千千万万的人都有过同样的经历,
正确有效的应对方式是:
不在我不好、羞愧,自责的坑里伤害自己,
把这种经历感受:
作为与我不好、羞愧,自责的部分,
见面、倾听、了解、接纳、转化、升级的机会。
人生一切的发生,
都是用千万种方式教会我们:
在任何和每一个场景中,
学会用千万种方式回到宁静和谐、自由快乐之中。
所有的感受,
都是天使,
请用对待天使的方式,
对待她们。
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