幸福是一种习惯，不幸福，也是一种习惯

幸福是一种习惯，不幸福，也是一种习惯

2021-06-30

昨天说到幸福感的定义主要是合一感，是一体的，那种亲密感、稳定感、安全感、内在的充实感，是这些东西合在一起是幸福感。

这种原型实际上来自于人类最初的在母体里的那种感觉，人跟母体是合一的，它有这种稳定感、安全感。

羊水包着，还有很好的减压设备。

所以那个小孩有时候他哭的时候你把他一抱起来，把他抱得紧一点儿，他就不哭了。而且有本书讲：你把他抱到左边的时候比抱到右边的时候更容易安定下来，因为左边的心脏跳动是他所熟悉的，他在子宫里面他就常常听到是那个心脏的跳动声音。

这是根深蒂固的骨子里带来的东西，这种根深蒂固的感受，它是深入到你的骨髓里头了，这是你的所有幸福感的来源，包括后来在你长大的过程当中，母爱、整个家庭给你的这种温暖。所谓的温暖就是你跟外物之间的合一。如果你不合一的话，你就觉得它很凉。这种合一感，然后是安全感、稳定感，就是这种感觉。那么不幸福感就相反啦，就是差别感、对立感、不安全感等等，这就不幸福感。实际上每个人都会有不幸福感，但有的人在童年的时候，他的幸福感比较好。

被抱得多啊，就容易产生幸福感，并且把这种幸福感作为一种兴奋模式，停留了下来。或者说在他的成长的过程当中，他没有受到太多的这种威胁感、那种被抛弃，因为小孩其实经常会问的很多问题里头都包含一个问题，你会不会抛弃他？很多不懂事的父母就喜欢这样做。

就像是很多女青年谈恋爱的时候，长得挺成熟的，但她的心理上是没有过奶嘴期的。她永远问的问题是“你爱我吗？”，“你爱我吗？”这句话的背后是什么？“你会抛弃我吗？”。

近似于在子宫里头、在母体里头那种感觉，一直有这种需求，缺乏这种感觉，那你就会缺乏安全感。但是成长的过程当中，他会有一些替代性的东西，那不可能回到母体当中了，那你周围的这种感觉，也就是对人、对物。

当小孩拿着一片树叶，看着一朵花，甚至是一个很小很小的一个被丢弃的一个玩具，他拿到手里的时候呢，是一种他跟它之间的一种合一感和亲密感的话，那他也会产生这种幸福感。有些是因为父母智商很低，动辄就是“爸爸不要你了”、“你再不吃饭我就不要你了”，这种话说出来呢都是大人的那一种要挟，其实小孩子他感觉到的不是要挟，而是什么呢？而是真正的在内心的伤害。

父母在教育的时候，经常会把他跟别人进行对比。

这种恶意对比，你看谁谁谁怎么样，你怎么样。逐渐逐渐各种各样的暗示汇聚起来的时候，他跟周围的环境、跟他人就产生了一种对立关系。当他看到一件事情的时候，总是在看这会不会威胁我、他会不会伤害我、他会不会取代我的位置，等等。这种时间长了以后就会形成一种心理定势，就是不安全感、不稳定感，或者说不幸福感，就成为一种习惯。所以幸福是一种习惯，不幸福，也是一种习惯。

幸福和不幸福的人在同样一个情景下，她会产生完全不同的反应，是因为她的内心里头有幸福感、有安全感、有稳定感以后，她摔了一跤，她不认为这是多大个事情，她觉得很好玩。如果内心本身就有很强烈的不安全感的人，他要摔一跤的话，他马上就会百感交集，就会哭起来。甚至会联想到今天自己点儿那么背啊、是不是上苍要惩罚我啊……诸如此类。

只要你愿意寻找这种理由的话，总会有这种理由，所以拧巴的人总遇到拧巴的事儿，尴尬人偏遇尴尬事儿，可怜人必有可恨之处。

————完————

笑古笑今，笑东笑西笑南笑北，

笑来笑去，笑自己原来无知无识。

观事观物，观天观地观日观月，

观上观下，观他人总是有高有低。