艾灸可以治鼻炎吗？1分钟告诉你！

艾灸可以治疗鼻炎吗？

艾灸具有温经散寒，扶正固表的作用，而很多朋友一定都听说过艾灸治疗鼻炎的功效。但是，凡是慢性鼻炎都可以用艾灸吗？不是的。

慢性鼻炎也有寒热虚实之分，如果鼻炎表现的症状是遇冷之后鼻塞加重、流清水样鼻涕、鼻塞得会更厉害，这种鼻炎患者就属于虚寒体质，使用艾灸就会有效果。但是如果鼻炎表现的症状是流黄鼻涕、鼻腔灼热，口渴怕热等等，这种鼻炎患者就属于肺热体质，这个时候使用艾灸治疗鼻炎就没什么效果，甚至反而会加重鼻炎的症状。

所以我们不能笼统地说，艾灸能预防或治疗鼻炎，只能说：艾灸能预防或者治疗虚寒型的慢性鼻炎和过敏性鼻炎。

慢性鼻炎艾灸选穴指南

选穴：神阙、曲池。

定位：神阙位于腹中部，脐中央。曲池位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与在肘横纹外侧端

与肱骨外上髁连线中点。

操作：

·  穴位进行温灸，每次 10 分钟。

·  神阙采用温和灸，点燃艾条或借助温灸盒，对穴位进行温灸，每次 10 分钟。

·  艾条温和灸时，点燃端要与皮肤保持 2 厘米～3 厘米的距离，不要烫伤皮肤。

·  温和灸可每周操作 1 次。

·  曲池穴可采用点按式推拿手法。每次 10 分钟，每周进行 1 次。

参考文献

[1]庄静文,田岳凤.艾灸对过敏性鼻炎的临床研究进展[J].光明中医,2020,35(14):2266-2270.

[2]倪诚. 有过敏性鼻炎试试中医调护[N]. 健康报,2021-03-19(008).