十二经络动态循行图
《黄帝内针》说,不知经络,下手都是错。
网上搜到了十二经络动态循行图,但是不全,从人体穴位网补充了缺的部分。
井荥输经合穴歌
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连。
商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。
隐白大都太白脾,商丘阴凌泉要知。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻。
少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜。
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽。
关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。
大墩行间太冲看,中封曲泉属于肝。
十六郗穴歌
郄义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;
胃经是梁丘,脾属地机穴;
心则取阴郄,小肠养老列;
膀胱金门守,肾向水泉觅;
心包郄门刺,三焦会宗例;
胆郄在外丘,肝经中都是;
阳跷跗阳走,阴跷交信期;
阳维阳交穴,阴维筑宾抵:
阳郗偏止痛,阴郗偏止血。
八脉交会穴歌
公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二经脉起止穴歌
手肺少商中府一,大肠商阳迎香二,足胃承泣历兑三,脾经隐白大包四,
手心极泉少冲来,小肠少泽听宫去,膀胱睛明至阴七,肾经涌泉俞府位,
心包天池中冲随,三焦关冲丝竹空,胆经瞳子髎窍阴,肝经大敦期门至,
十二经穴始终歌,学者铭于肺腑记。
十二背腧穴歌
胸三肺俞四厥阴,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,腰一三焦腰二肾,
腰四骶一大小肠,膀胱骶二椎外灵。
十二原穴歌
肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池,小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太,
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨取。
十二募穴歌
肺募中府心巨阙,肝募期门脾章门,肾募京门胃中脘,胆募日月焦石门,
小肠关元大天枢,膀胱中极膻中络。
十五络穴歌
列缺偏历肺大肠,通里支正心小乡,心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详,
胆络光明肝蠡沟,大钟肾络膀飞扬,脾有大络名大包,任络尾翳督长强。
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