分手后该怎么聊天才能营造出轻松无压力的相处氛围，沟通畅通无阻。

情感解惑

很多人在分手后把自己定位在前任的角色上，甚至还把自己定位成女（男）朋友，只有少数会把自己定位成朋友。

如果你把自己的角色定位成前任或女朋友，那么你跟他互动时就会特别尴尬，往往会出现以下三种情况：

1.对方直接不回你的消息；

2.即使回你的消息，也是爱答不理的，要隔很长的时间才回你，特别很敷衍、冷漠；

3.他愿意回你的消息，但是你们只能停留在话题表面有事说事，不能深入，一旦涉及感情问题，他就逃避。

你把自己定位成恋人或前任，就会给对方造成巨大心理压力，对方完全不知道如何面对你，从而只会逃避你。

那是不是应该把自己定位在朋友角色上呢？答案是肯定的！分手后只有先做朋友，才能营造出轻松无压力的相处氛围，聊天才能畅通无阻。

在沟通这件事情上，女生总能把当下发生的事情，联系到八百年前的事情，而且还能义正言辞的说出个所以然来。明明是完全独立的两件事，非要设想出多种可能，重复自己的不满。

男生此时内心是真的无语，说好的解决问题，怎么又变成你在宣泄不满?

这里，给女生们提个醒。不要过多纠结于过去，除非你真的想让现在的生活过得 悲惨。人要往高处走，总是沉浸在过去，只会让你停滞不前。

有时候男生不愿意沟通，其实是不敢沟通。因为女生太过于敏感，男生害怕自己 某些不经意的言辞，导致女生误会，升级矛盾。出于怕引发二次争吵，男生宁愿沉默。

女生不理解男生的这种想法。一旦发生争吵，看到男生保持沉默，会强迫对方沟通。如果对方不配合，可能还会以分手威胁对方。

最终的结果，要么是男生继续沉默，要么就是敷衍沟通。因为他根本没有选择的权利，只能被强制性沟通。这种不对等的信息交流，直接让你们沟通无效。

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