25条经典育儿经验,条条让孩子受益终身
优加佳宝 2020-11-28 10:27
最近看到一条之前的消息,“常春藤女博士因为母亲一句话跳楼自杀”。
这位女博士的母亲是一名艺术家,事业有成。
有次去美国看望女儿,不知怎么就指责起来。
女儿:“我是不是永远都没法让你满意?”
母亲:“你觉得自己做得很好吗?”
女儿一听,转身就跳下了阳台。
最后,没有救回来,年轻的生命就这样逝去了。
据旁人描述,这位母亲在旁人面前十分以自己的女儿为骄傲,但面对女儿,却极少称赞与表扬。
这种长年累月的打击累积起来,最终导致了这个悲剧。
这是一种怎样的绝望与无助啊,让她不惜把家人朋友、大好前途、明亮人生都抛诸脑后,只想用这样决绝的方式去逃离。
父母似乎总是理所当然地觉得,我打击孩子,他们会更用心奋发向上。
他们忽略的是,孩子其实很脆弱,尤其是在父母面前。
心理学家苏珊·福沃德博士提出:
“没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。
所以经常遭受父母打击的人,常常容易自卑,并且会陷入自我怀疑和自我否定的情绪中不可自拔,严重时还会患上心理疾病,导致许多极端行为。”
当孩子有所成就时,需要正面夸奖;当孩子犯了错误时,需要批评惩罚。
但你真的会夸奖和惩罚孩子吗?
下面15条夸奖和10条惩罚孩子的科学育儿方法,每一条都值得家长们精读细思。掌握了这些科学的育儿方法,孩子的成长不会差。
01
如何表扬?
马克·吐温甚至说:一句真诚的赞美,就能让我多活两个月。赞美对人起的正面作用是无疑的。
父母们需要了解的是,怎样表扬才最能引导孩子成长。
如果你赞扬孩子的天赋,而不是赞扬他的努力、策略和选择,那就是在缓慢扼杀他的成长思维。
因为,成长思维与固定思维的最大区别在于,在固定思维模式中,人们认为他们的智力和能力是定量的,而不是变化的。在成长思维模式中,人们相信通过努力可以提高他们的能力。
那么,身为家长,我们应该如何培养孩子的成长型思维模式呢?
1.表扬努力
“你肯定为它付出了努力!”
当孩子给你呈现一漂亮的画,或是他的其他成绩时,不要被喜悦冲头脑,记得肯定他为此付出的艰辛和努力。
2.表扬坚毅
“尽管很难,但你一直没有放弃”
当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时,无数次失败后肯反复尝试,请记得肯定他的耐心和坚持。
3.表扬态度
“你做事情的态度非常不错。”
当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,可不要忘了抓住机会美言几句。
4.表扬细节
“你在上进步了很多!”
当孩子在某方面能力有所提高时,表扬细节,越具体越好,比如:宝贝,你现在游泳时手上姿势更标准了,进步了很多。
5.表扬创意
“这个方法真有新意”
孩子的奇思妙想是创意和思考的积累,是孩子在尝试无数次可能性方案之后オ收获的脑洞大开表扬“真聪明”不如表扬“有创意”。
6.表扬合作精神
“你和小伙伴们合作得真棒。”
如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得还不错,请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力。
7.表扬领导力
“这件事情你负责得很好”
有些事虽然不完全是孩子一个人做的,但他是负责管理的,做得好是因为他有很强的责任心和领导能力。
8.表扬勇气
“你一点都不怕困难,太难得了!”
表扬孩子的勇气,最能帮助他涨“自信指数”。
9.表扬热心
“你帮###完成了他的任务,真不错。”
“赠人玫瑰,手有余香”,表扬孩子的热心能鼓励他多帮助别人。同时也能让他知道,慬得求助别人、从别人的经验中学习,也是克服困难的方法。
10.表扬责任心和条理性
“你把自己的房间/书收拾整理得真好。”
能把自己的东西收拾整理好,是有责任心、有条理的体现,这是孩子能做好其他事情的基础,表扬和鼓励是必须的。
11.表扬信用
“我相信你,因为——”
良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅,所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时,可以说“我相信你,因为前几次你说话都算数”。
12.表扬参与
“你今天参加活动时表现得很好。”
参与活动能开拓视野,当孩子积极踊跃地参加活动,并在活动中表现不错时,一定要鼓励他的参与感。
13.表扬开放虚心的态度
“你很重视别人的意见,这点做得非常好”
从别人身上吸取好的建议和经验,自己的能力也会不断提高。拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。
14.表扬选择
“真高兴你做出这样的选择”
能出色地完成任务,有时是因为努力,有时是因为改变了策略而做出了正确的选择。表扬策略,也是培养成长型思维的关键。
15.表扬细心
“你记得!想得真棒!”
细心不仅体现在谨小慎微,更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。比如出门玩的时候,孩子记得带伞,后来下雨了还真用得着,原来是出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报。这时,爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全。
2
如何惩罚?
惩罚也是一门学问:惩罚轻了,担心孩子不长记性;惩罚重了,又担心孩子承受不了。
那么,到底应该如何惩罚孩子呢?
1.规劝
案例:与同伴吵架、抢夺玩具。
方式先放下手边的工作,并走到孩子身旁,让孩子知道你正在注意和关注;询问孩子争执、吵架的原因,并耐心听完孩子的想法;告诉孩子打人、抢夺是不正确的行为和观念,并要求孩子学习说“请、谢谢、对不起”。
建议 不要以很大声音去压住或威胁孩子;不要直接将孩子拉开,然后大声训斥;言语间避免伤孩子的自尊心。
2.打手心
案例:打架,乱丢东西。
方式方用报纸制作一个纸棒,外观包上层纸;赋予它一个名称,如警惕棒;放在固定的地方作为警惕。
建议在心情好的时候制作,可与孩子一起讨论制作警惕棒的原因;处罚孩子时,先让他说出自己错在什么地方;提醒处罚的原因;注意安全问题,打的部位以手心、屁股为主,其他部位则应避免。
3.罚坐
案例:吵闹不休,吵架。
方式在处罚区上摆上软垫或一张椅子,可取个名字;准备一个闹钟,计算处罚时间。
建议处罚地点不正对大门、不在太明显的地方;限制处罚时间,或让孩子自己讲处罚多久;处罚完后,让孩子说出今天被处罚的原因。
4.帮忙做家务
案例:乱画,乱丢玩。
方式准备抹布、扫把、盆子等清洁用具,让孩子学习清理和养成整洁的习惯。
建议父母应随时注意孩子的安全;较小的幼儿可由父母一起带领做家务;训练孩子养成物归原处的习慣;询问孩子在帮忙做家务时学习到什么。
5.画画
案例:喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作。
方式在家里固定处摆放一张小桌子准备一本画册及颜色不同的画笔,让孩子画出、写出心中的想法。
建议如果孩子受伤了,先处理受伤部位再处罚;让孩子将发生的时间和做错的事情画下来;大人可从孩子的画中了解到,孩子犯错的心理想法;此为艺术治疗法,不会伤害到孩子的自尊。
6.罚站
案例:故意从高处往下跳,在车上跑跑跳跳。
方式在家中规划一个处罚区,可取个名字,地点应靠墙壁、不正对大门:地上铺上软垫;准备一个闹钟,计算处罚时间。
建议处罚地点不宜太明显,以免伤害孩子的自尊;处罚时间不宜太久,否则会造成反效果;处罚完后,询问孩子被处罚的原因让孩子自己知道做错了什么。
7.看书、写字
案例:暴力倾向,说谎,顺手牵羊。
方式设置固定处罚区,铺上软垫或摆放小桌子;在处罚区里放铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸等;让孩子自己先写字或看书,化解孩子偾怒的情绪。
建议当不能马上放下工作时,可先叫孩子到处罚区去反省;别怒斥孩子的不是,先与孩子隔离,缓和彼此的情绪;等情绪平复后,询问孩子犯错的动机。
8.没收心爱的东西
案例:吵闹不休,乱丢东西,不收玩具。
方式没收孩子乱丢的物品,作为惩罚。,如警惕棒;放在固定的地方作为警惕。
建议先放下手边的工作,并走到孩子身旁,让孩子知道你正在关注;告诉孩子将乱丢的物品收好、停止吵闹,否则将有所处罚;让孩子说出为什么犯错,以及你生气的原因。
9.排豆子
案例:耐心不足,乱丢东西。
方式准备一盒彩色珠子,和几个塑料子;让孩子在处罚桌上,将各种颜色的珠子摆放在正确位置。
建议如果孩子本身很叛逆,可先罚站或罚坐再排豆子;此目的在于训练孩子养成物归原处的习惯;可训练手眼协调、分辨能力;完成后,让孩子说出被处罚的原因。
10.禁止某些权利、要求
案例:不爱刷牙,挑食,乱丢东西。
方式暂时禁止孩子触碰爱吃、爱玩的东西。
建议不以威胁、愤怒的态度大声对孩子说;让孩子知道禁止这些权利的原因,当孩子日后表现好时,恢复其权利。
实施惩罚时,家长要注意!
关键:把握原则,控制情绪。
1.注意安全问题,用以处罚的物品材质应避免过于坚硬。
2.控制自己的情绪反应。
3.处罚的地点应选择不明显、不正对大门的地方,以免伤到孩子的自尊心。
4.注意措词,勿以威胁、恐吓的语气对孩子说。
5.处罚内容需彻底执行,不宽容、不妥协。
6.处罚后,及时安抚孩子,让孩子知道父母的关心和关爱。
惩罚不是目的,只是手段,爱孩子最好的方式,是协助他成为更好的自己。