自律，永远是一个女人最好的修行

文/墨然

对每个人来说，从来都是嘴上说着容易，真正实施起来就难。曾经有个哲学家说过，做什么事情最容易？向别人提意见最容易，因为不需要你去做。做什么最难？管理好自己最难。

在这个世界里，最难控制的就是自己，很多人容易在生活里沉迷，沉浸在舒适圈里，自甘堕落。其实一个人最大的敌人，往往就是自己。你用什么太对面对生活，生活也会如何回应你。自律，永远是一个女人最好的修行。

​1、自律的女人，会有好的命运

在这个世界上，一个人对待生活的态度就是她内心最真实的品质。越是优秀的人，越懂得自律，在意自己的形象。就像前段时间章子怡上戛纳电影节，自己煮泡面吃，里面放了鸡蛋和香肠，煮好时章子怡是非常开心的，好像很幸福的样子。不过她就只挑了一小碗，只吃了四口，就赶紧让助理拿走，说自己真的不能再吃了，这自律性也太强大了。

人们只看到他们人前风光，身材好，但从未想过背后他们对自己这么狠，或许这就是女人和女神之间的区别，她们能够吃下一碗面，但是她只允许自己只吃四口，这才有她在电影节上好的外在身材。

一个女人只要保持精致的妆容，合适的衣着，才会有精致的人生。在生活上保持自律，作息正常，保持良好的习惯，这样的女人才会活成所有女人都羡慕的样子。

随着年龄的增长，在岁月的洗礼之后，仍拥有优雅的身姿，健康的体魄，精致的脸庞，丰富的内心，睿智的头脑，这大概是一个女人自律才有的结果。自律只会让你活得既美又贵。

2、自律的女人，都活得光芒万丈

关于那些明星，那么大年龄还能保持好的身材，舒适的皮肤状态，这都是跟自律离不开关系的。最近看了一档综艺节目，里面是大S和其他姐妹一起参加的一档节目，其中大S的颜值简直碾压所有的姐妹，让大众都羡慕不已，她好像越活越少女了。

都知道如今的她已经四十二岁了，当初生孩子的时候，她历经了千辛万苦，身材颜值走形。就算是生完之后，身材也保持一段圆润。但是对于大S来说，她的真理就是要么瘦要么死，所以她对自己狠起来决不心软。

她为了减肥，饮食减半，并且长时间运动，跳舞，瑜伽，深蹲，哑铃，一个不落。这种自律精神不得不让人佩服。为什么她会有活得光芒万丈，都是因为她的高度自律。

可能对我们常人来说，经常嘴上说着要减肥，经常喊着，不瘦十斤，不换头像，坚持不熬夜，要每天抽时间学习这类的话，但是往往都是前几天特有毅力，鼓励自己，但是后面就不行了，根本坚持不下去，就自我放弃。

人之所以会痛苦，本质上是因为自己无能为力而感到愤怒。做不到自律的人，就会被这些所立下的flag所困惑，活不成自己喜欢的样子。

3、自律的女人，活得越开挂

其实在生活中，越是自律的女人，活得就越魅力，大方得体。这样由内散发的美，才是最迷人的。真正的美，从来不不是表面的皮囊的单纯好看，而是由外到内的自信。

从古至今，岁月都不会饶人，但是会败给一个自律的女人。曾经民国时代的宋美龄，一生都在坚持化妆，保持精致，就连他的丈夫都没有真正看过她素颜的样子，因为她总是最早醒来，化好妆，然后迎接美好的一天。

对于这样的女人真的很佩服她的毅力，可以保持如初自律，才会有她开挂的人生。曾经以为长得美是一种优势，后来才发现活得漂亮，才是本事。

一个女人可以长得不漂亮，身材不完美，比例不匀称，可是只要她能够足够自律去控制自己，保持自己的身材体质，那么就可以更好的管理自己的人生。越自律，越优秀。