桃养人杏害人，李子行里抬死人

到现在才开始喜欢吃杏，因为现在的杏经过改良味道比以前好多了，以前的酸酸的味道总让我想起老妈给我说的一句俗语，“桃养人杏害人，李子行里抬死人”

桃吃多了不仅没事还可以使人得到滋养，而杏 吃多了对人体没有好处，李子呢，更可怕吃多了还有可能会死人。

如果说这句俗语对我有警示作用，我觉得有些言过了，小时候看到卖杏的，把黄黄的杏码放的整整齐齐，想着它酸酸的味道，早就把什么都忘到九霄云外了，所以老妈也会买上一些让我尝尝鲜，李子下来的时候，我也会吵着要吃，老妈也只会买几个给我吃，后来有一次老爸讲了一个他们小时候的事，让我挺害怕，也在我心中树立了吃杏真的是件可怕的事情。

老爸小时候家里的姊妹多，尽管那时候我爷爷在矿上上班，但凭票供应粮食，正在长身体的孩子还是常常吃不饱饭，于是我爸就带着他的弟弟妹妹偷人家的杏，吃完杏又把杏核砸开，用火烤着吃，结果都中毒了，幸亏被邻居发现及时，送到医院，这才无大碍，现在看到卖杏仁我还是不敢吃，尽管我知道北方的杏仁苦苦的有微毒，可是一想来就是这微毒的杏仁差点要了我老爸的命，也差点要了我的命，所以对于杏仁我还是有种莫名的恐惧感。

也正因为此，对于老妈说过的那么多的俗话，我记忆最深刻的还是这一句“桃养人杏害人，李子行里抬死人”。很多年连杏和李子都不敢多看一眼。

只是这些年，卖杏的越来越多据说口味也越来越好，李子也因为进口的品种有了新名字叫布仑而变得高大上，我才开始关注起了杏和李子，中国人的谚语俗话其实有很多集结了中国人的智慧和从生产生活中得到真理，那到底为什么会有“桃养人杏害人，李子行里抬死人”这样的俗语呢？

在很长的时期内，中国人的饮食清淡，体质较为虚寒，提倡温补养阳，而杏性热，吃多了容易上火，《食经》说："味酸，大热"，"不可多食，生痈疖，伤筋骨"。《日华子本草》说："热，有毒"。《本草衍义》说："小儿尤不可食，多食致疮痈及上膈热"。生活中的实践证明，杏的酸味使人"牙倒"，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏作用，对小儿骨骼发育有可能造成影响。一次食杏过多，还能引起邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能引起生疮长疖、拉肚子。并且人吃了未完全成熟的杏后会产生一种对身体有毒的物质。杏伤人"是实，不可多吃。

李子危害人体也确有其事，孙思邈说： "不可多食，令人虚"。《滇南本草》载："不可多食，损伤脾胃"。《随息居饮食谱》也有"多食生痰，助湿发疟疾，脾虚者尤忌之"的话。生活中证实，多食李子能使人表现出虚热、脑胀等不适之感。发苦涩味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。而桃性温，有滋补的作用，正好符合前面的要求。

纵观民谚，桃、杏、李这三种水果的利与害是相对而言的。就这几种水果的益处相互比较来说，民谚说的道理是对的。就其每一种来说，应该看到它们各有利弊。水果毕竟是生活中的辅助品，当择其利而食之，适量而可。

“桃养人杏害人，李子行里抬死人” 农村老人们常说的这句话，就是怕小孩子贪嘴，吃多了伤身体。

微游枣庄编创