你的潜意识,正在操控你的人生
你梦到过亲近的人去世吗?
或者梦到自己被追杀、考试没带笔?
梦到已经去世的人像什么都没发生过一样谈笑风生……
每次梦到不好的东西,醒了就会安慰自己,梦都是反的。
那么如果是做了很好的梦呢?梦到中彩票、梦到和想念的人久别重逢,是不是意味着你永远也中不了彩票、永远也见不到他?
我们一生中有三分之一的时间都在睡眠中度过,做梦无数,这些梦代表着什么、预示着什么?
一直以来,在全世界的各种文化当中都把梦当做神的指示,直到心理学家弗洛依德的《梦的解析》问世,他打破迷信,第一次将梦和科学相关联,得出了一个前无古人的结论:梦是人与自己内心的真实对话,是通向潜意识的桥梁。
而另一位心理学家荣格则认为:你的潜意识,正在操控你的人生,而你却称之为命运。
那么,潜意识是什么?它如何操控你的命运?和你的梦又有怎样的关系?
在一档综艺节目里,有一个选手实力强劲,第一次参加比赛被很多人都视为强敌,结果表演的时候发挥失常,被淘汰。
第二年,他又一次参赛。
可能是压力太大,这一次他的表现更让人大跌眼镜:直接忘词了。
尴尬地唱完之后,他说:“比赛之前我已经疯狂地在背词了,并且一直告诉自己,不要忘词,不要忘词……结果还是忘了。”
作为导师的邓紫棋说:“你告诉自己不要忘词,其实就等于提醒自己的脑袋‘忘词’这件事。”
人的心理活动分为意识和潜意识,你能够感知到思想,也就是“你以为的”,是意识,只占5%;其余你所感知不到的潜意识,占据95%。
就像海上的冰山,你能看到的只是冰山一角,水面下的部分,就是潜意识。
一次重要的考试,你做足了准备,但一到上场时就紧张,控制不住地想:如果失败了怎么办?最后没有发挥出应有的实力。
这种情况下,想成功是你的意识,不想承受失败、想放弃,是你的潜意识。
接到一个任务,迟迟不想开始,拖到最后关头才匆匆上马,你以为是拖延症,其实是潜意识里担心自己做不好、害怕失败,于是便用拖延的方式来推迟面对结果。
潜意识中包含着我们的本能冲动和欲望,虽然它不为人们所觉察,但却支配着你的每个选择,从而支配着你的人生。
樊登也曾提到:“你一定要小心你身边出现的莫名其妙的感觉,比如莫名其妙的生气,世界上没有莫名其妙,如果你觉得你莫名其妙的生气,你往里边探索一下,你会发现一定有一个潜意识的在等你。”
没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。
我们在遇到一个人的时候,脑海里会浮现出一种感觉,喜欢他、讨厌他,而这种感觉就来自你的潜意识。
你有没有发现,一个人喜欢的类型,往往非常相似。
心理学家武志红曾经分享过自己的经历。他说自己的女朋友都是同一个类型:特别需要爱、得到爱之后又不感激、幼稚、任性、不讲理。
无论她们的年龄多大,心理上都是不成熟的小女孩。
他说:“我曾经尝试过改变这种轮回,但很奇怪,和其他类型的女孩坐在一起,就没什么可聊的。”
为什么自己总会被同一类型的女孩吸引?
武志红运用自己的心理学专业基础,几番探究之后发现,自己小时候很乖,但是老一辈的父母,从不主动表达感情,所以他总是感觉自己被冷落。
他渴望母亲可以抱抱他,但是从来没有得到过。
成年之后,他变成了妈妈一样的人:很会照顾人,外表非常成熟,但是感情压抑。
当他和小女孩类型的人在一起时,对方的任性、依赖,会让他感觉很温暖、很安全,虽然它在抱怨女孩过分依赖,但他的潜意识非常享受这种依赖。
武志红感慨:“其实,我是把童年那个被母亲遗忘、忽视的小孩,放在女友身上了。”
如果一个人能看到自己的潜意识,就能看到冰山之下自己真正的需求,从而改写命运。
而弗洛伊德就提出:梦是通往潜意识的道路,体现了被压抑的欲望。
它就像一个手电筒,引领我们进入潜意识的世界,看清内心。
一个人越懂梦,就越能知道自己的智慧和潜能。
弗洛依德在书中讲了这样一个梦境。
一个女孩从小和姐姐生活在一起,姐姐生了一个儿子,她非常疼爱这个孩子,主动承担了大部分照顾孩子的工作,可是这个孩子没有长大就不幸夭折了。
后来,姐姐又生了第二个孩子,她也很喜欢这个。
有一天,她梦到这个孩子也死了。在梦里,小孩僵硬地躺在棺材中,两手交叉放在胸前,棺材周围插满了蜡烛。
女孩问弗洛伊德:“如果梦是为了看到内心的欲望,那么我这个梦到底是什么意思呢?难道我希望姐姐的儿子去死吗?”
了解了女孩的成长经历后,弗洛伊德发现,女孩之所以会梦到他死了,是因为她希望能够见到自己曾经的爱人。
在姐姐第一个孩子的葬礼上,她见过自己曾经的爱人和所有重要的亲人,于是她在潜意识中把葬礼和这些人联系在一起。
她在梦境中制造了第二个孩子的葬礼,这样她就可以再次见到自这些重要的人了。
人有两种认识世界的方式,一种是白天清醒时候的逻辑认知,一种是晚上睡眠中的原始认知。
原始认知不受法律、观念、传统的限制,所以我们梦到的场景常常是现实中不可能发生的事。
一个懂梦的人,能在逻辑认知和原始认知间架起一座桥梁,看到内心真正的欲望和想要的答案。
那么,梦到底是什么?我们为什么会做梦?梦是怎样形成的?透过梦境,我们可以看见怎样的精神世界?
弗洛伊德的原著《梦的解析》,是用心理学解释梦境的经典,但由于时代久远、专业性强、文字晦涩难懂。
现在,我们请专业拆书团队讲解这本书中的精华,带你轻松了解梦境的玄机和寓意,走进自己的潜意识,倾听内心的声音。