用一个“特效方”,治好了多年失眠,临床疗效显著

〖原料〗:夜交藤,粳米,大枣2,白糖适量。

〖做法〗:取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500毫升,煎取药汁约300毫升,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠即可。

〖用法〗:每晚睡前1小时,趁热食,连服10天为一疗程。

〖作用〗:养血安神,祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性失眠、多梦症以及风湿痹痛。夜交藤9-15克煎水外用,还可以治皮肤瘙痒。

〖评注〗:夜交藤擅治失眠,用冰糖、大枣矫味又健脾安神,适于长期饮用。

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