百草益寿方丨咳嗽太猛烈?贴膏药、吸烟草,竟可治疗慢性支气管炎!

在不经意间,你可能已经患上慢性支气管炎了!香烟、粉尘、病毒和气候等因素都与慢性支气管炎息息相关。如果连续咳嗽、咳痰三个月,并且每年都如此,就可能真的中招了。(排除其他疾病)

01
吸烟

吸烟是慢性支气管炎最重要的发病因素,吸烟的人要比不吸烟的人患病风险高2——8倍。

02
气体和粉尘

粉尘和化学物质,如烟雾或者工业废气、室内污染,浓度过高或者我们接触的时间过程过长,均会导致慢性支气管炎。还有就是总与我们见面的雾霾,PM2.5、二氧化硫会破坏掉气道清理这些细菌的能力,导致患病。

03
病毒

除了病毒,还有支原体细菌感染,通过痰液检查能够检查出致病菌。

04
其他原因

老年人的免疫功能随着年龄不断下降,容易被反复感染,如果遭遇了冷空气,会刺激到腺体继而诱发疾病。

慢性支气管炎治疗为急性加重期和慢性缓解期,急性期就需要使用抗生素控制感染,一般会选择复方甘草合剂或者盐酸氨溴索、氨茶碱等药物;缓解期首要做的就是戒烟,也要避免自己吸入有毒气体和颗粒物,反复感染者可以用健脾补肾的中药。

对于慢性支气管炎的日常护理
1 居住环境
需要空气清新、阳光充足,要经常开窗,使空气流通。避免烟雾和灰尘飞扬,尽量不在室内养宠物,以免刺激呼吸道加剧咳嗽,温度在15-20℃为宜,避免过于干燥和潮湿。
2 饮食护理
慢性支气管炎是消耗性疾病,应该吃蛋白质比较丰富的食物,进食瓜果蔬菜保证维生素C的需求,饮食清淡,选择易于消化的食物,少食过甜、过咸、过腥的食物。多喝水使痰稀化,常吃大蒜、木耳等,可以降低血小板聚集和形成血栓,并戒除烟酒。
3 活动锻炼
坚持体育锻炼,增加抗病能力,如体操、太极拳、散步、自我按摩、练内养功等;坚持耐寒训练,用冷水洗脸,擦四肢乃至全身,如遇冬天要戴口罩和围巾,防止冷空气刺激和伤风感冒。
邵忠会. 浅谈老年慢性支气管炎的日常护理[J]. 医学信息旬刊, 2010, 23(2):193-193.

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