绝不控制
梦
早晨五点多钟,被一个梦吓醒了,梦境如下:
学校放寒假了,我和同学们放假回家。路上感觉冷,发现自己的棉袄丢教室了,返回去拿棉袄,在路边发现我和朋友的货车(注:现实中,我从来就没有过一辆大货车)心想,不能把车丢在这里,就打算把车开回去。
开车对我来说,一直是比较吃力的事儿,天生路盲,车感差,所以一直不喜欢开车,这几年经常骑电车,小电车骑得自由自在,我才体验到人车合一的感觉。
开小车都费劲,现在居然要开一辆大车回去,心里特别紧张。车上有我的一个朋友,还有两个路人,帮忙推车后,搭顺风车,也坐在车上。
从来没开过大车,一路上都很紧张,走到一个上坡的地方,上到一半,踩油门使不上劲儿,换挡操作不灵,刹车也不行,失控了,开始溜车,后果不堪想象。
这一刻,我惊醒了。
奇怪的是,溜车之前,我就有一个清晰的念头,知道自己是在做梦,还告诉自己,这个梦就做到这里吧。溜车后,就吓醒了,醒来,心还砰砰跳得厉害。
好奇怪的梦,梦里的感觉很清晰,这个吓人的梦,到底在告诉我什么?
最直观的会让人想到:自己在处于危险当中,一辆大货车在上坡时失控,很可能车毁人亡。
难道是路走错了?或者,什么事,有结构性错误?
今年最大的变化是开始练庄子,生命进入最好的状态。退休后也不再折腾了,日子过得简单安逸,看不出有什么危险。
如果说提示我练庄子的选择是错误的,这个观念我显然不会认同,我会顺从自己内心的感觉,无论别人怎么说,这条路我都会走下去。
或许也有可能,走着走着发现错了,知非即弃,到时候再做新的选择。
排除现状问题,继续分析这个梦,究竟告诉我什么?
有两个小提示:梦里这件事儿,本身就是一个结构性错误,做这样的选择带来的结果肯定是伤害。这个梦提醒我以后再做决定的时候,首先看一看这件事的结构是否正确。
其次,这个梦还提醒我,不做超出影响力之外的事儿,不做自己驾驭不了的事儿。
在我的内心,自我认为,对人事物已经没有恐惧了,生死更是早已看淡。那这个梦是不是提示我,内心深处其实是还有什么恐惧,是我没有看到的,是需要清理的?
想到这里,忽然明白了梦的寓意:缺乏安全感,就是自己多年来内心深处最大的恐惧,感觉自己的人生就像开那个大车的感觉,内心充满了不安。
在体制内那么多年,离开这个保护伞之后,似乎总感觉失去了安全感,在不停的折腾中,经历过很多的变故,虽然现在生活很稳定,潜在的紧张和不安深深的埋在了心里,并没有彻底清理掉。
梦提示我,需要把埋藏在内心深处的紧张不安,做一次深度清理。
疗 愈
前段时间,刚刚学了JT叔叔讲的六经疗愈,这个做法不能跳级,必须按顺序操作。
附:疗愈顺序和内容:
厥阴风木:无代偿反应,不辩。
少阴君火:不用任何方法求爱。
太阴湿土:不一直想形而上,思考力吞噬感知力。
少阳相火:绝不控制。
阳明燥金:不管投注多少心血,是大便就不要了。
太阳寒水:柔弱胜刚强,很柔顺就让对方痛得要命,不敢再惹你。
按照上面的疗愈顺序,我开始做少阳相火:绝不控制。
藏天下于天下,藏无常与无常。这句话第一眼就深深的印到了我的心里,前段时间,很喜欢用它来清理不安全感,自己的视野足够宽广时,分别心会变得淡淡然,每次想到这两句话,就不再会介意什么安全感,效果之好,堪比咒语。
练习对周遭的人事物都不再控制,修庄子后,感受也特别深刻,放过别人,就是解放自己。放弃控制,不再对人有要求时,感觉生命从来没有过的清爽。
用一句玩笑形容,我的是我的,你的也是我的,一切都是我的,既然如此,我的也是你的,又有什么好计较的呢?
活着是活着,死亡也是另一种活着,我选择和老天做朋友,用顺遂的心态去过后面的人生,生老病死,都可以坦然面对。
想到这里,马上行动,开始清理。重新回顾过去,找到了那些恐惧不安,再一次做了清理。对于疗愈,我感觉一次是不够的,需要反复清理,才能做到横向、纵向都足够彻底。
未来,面对无常,面对不如意,我会当做练肌肉、长心力的机会。有好事的时候,不必高兴,因为这表示我的能量银行账户正被提款;有不如意时,也不必难过,能量银行的欠款又消掉一些。无论如何,都保持淡淡然的心境就好。
至于为什么突然间做这样一个梦?其实是有一个引子的,我也找到了答案。
梦的缘起,应该两天前,看到芒种老师写的「与JT叔叔相遇8年」,唤起了我对往事的记忆,那些尘封已久的能量,因为共鸣而忍不住痛哭了一场。
原来每天欢笑的自己,内心还隐藏了那么多的伤痛,借这个契机,身体把它们调动出来,再一次做了清理释放。
中午吃饭时,感觉很饿,吃的比平时多了一倍,还奇怪地出了一身凉汗,之后,感觉清爽,这大概是清理后的反应吧。
珍惜现在,快乐地过好每一天,对活在当下,又有了新的理解。
愿一切过往,皆为序章。
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