男性吃什么药以及食物能补充精子数量。还有

问题描述： （男 ， 26岁） 跟老婆结婚一年多，准备要孩子。担心自己的精子质量。想问一下，1。吃什么药物能够补充自己的精子量。2平常多吃拿着食物能够补充精子呢3。除了多运动，还有哪些方法。比如药物。可以提高精子质量4。这段时间自己应该注意什么。谢谢