好好隔离,把闭关当做修行

其实不用想着等疫情过去了,可以出去了如何自由,现在、当下就很好啊!想想,随便出门的日子一大把呢,余生几乎每一天都是。修行便在此时,此处。

一把椅子坏了

用了十年的电脑椅,家里唯一可以旋转的,还没完成它的最后一次旋转,“咔嚓”一声腿断了,我还没来得及反应,已经一屁股坐在地上。

十年前的之前,不知道用了多少年,因为它是二手的。作为唯一的初来深圳的纪念,从罗湖的莲塘,辗转到南山好几个租房的地方,直到六年前来到现在的家,也算是古董了。记得当初租房时,去周边城中村里家居市场淘的,五十元一把。看着挺崭新的,没啥毛病,就要了。没想到不知谁遗弃的椅子,居然发挥了十年的余热。
生活中,总有些东西,不是什么宝贝,却一直跟随着你无意中不离不弃。它在的时候感觉没什么,突然失去了,发现没什么可以替代它的,因为它不光发挥了功用,还承载了很多回忆。
同时也意识到,很多东西不是永恒的,用时间长了会坏。这是个很简单的常识,但是人很多时候是意识不到的。比如热水器有多少年寿命,牙刷毛巾多长时间该换,沙发要多久来一次保养……大多时候,是等它坏了或者用着不舒服了,才意识到需要更换了。
很多安全或健康隐患的东西,也都如此。在农村的生活中,人们相对俭省并爱惜物品,更是如此,几乎很少主动更换和扔东西。还是尊重物品的使用寿命吧。
将隔离当做闭关修行的机会
有人把隔离在家当做软禁,快憋出了抑郁症,只盼望着跳出牢笼的那天; 有人把这个长假作为很好的放松机会,吃吃睡睡玩玩,陪陪家人孩子,不耽搁过年与休假; 有人把这个长假作为闭关修行的好时机,正好避开外界干扰来提升自己。
佛家中一些高僧大德,经常会闭关,少则七天,多则三五年,甚至几十年。多数在闭关时间参阅经卷,或苦心参禅。出家人也是人,他们能够自觉封闭自己不与外界交流,说明人在封闭空间足不出户是可以做到的,只要你的心在当下,在自己身上,或在家人身上。
生活处处有经念。如果看影视剧看累了,陪家人说的话也都聊差不多了,学做做美食,学做点手工,跟孩子一起做做游戏,做做瑜伽或健身操,读一读书或学点新技能,哪怕洗洗衣服做做家务,只要动起来,就能感觉到生活还是有源源不断的动力。
上午洗了一盆衣服,听着水哗啦啦得流动,看着阳光撒在刚晾起的衣服上,晾衣绳一点点升上去,心里也有种东西升上去,变得更加明亮清新起来。平常用洗衣机洗衣服的,真的可以试试手洗,没事给自己找点事干,不管是脑袋还是四肢,只要不闲着,就不会觉得无聊和没生气。
按正常的假期,今天或明天该上班了。突然又多充了一些假期值,千万要抓住机会别浪费啊,这也算千载难逢了。给自己一些宅的目标,列一个做事的清单,让“宅生活”变得有趣起来,别只把时间用在刷手机。我的切身体会,长时间刷手机人会觉得身心空虚的。
对大多数人来讲,假期还长着呢,再加上部分疫区老乡即使回到原地还得经历14天的隔离,提前做好心理准备,可能会让日子过得更充实一些哦!
椅子的诗
我坐在椅子上
透过阳台
想象着面朝的是大海
背后有风吹来花香
闭上眼
鸟儿扇着翅飞过
我的身旁空旷
心的跳动
让宇宙不同凡响
钟表的诗
我抬头看钟表
它却没看我
自顾自得走着
滴答,滴答
停下来和我说说话吧
滴嗒,嘀嗒
我一直在和你说话
哦,我听见啦
我的脉搏和你一样
滴答,滴答
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