葛葛 | 撸起袖子干（群聊互动 ）

葛葛：每种「法」持续的时间本来就不长，因为这个世界根本没有「法」，你无法借鉴任何人的。

只有一个东西适合每个人，就是「观察」。对自己的观察能产生自己的法，你与当下合为一体，这个也不会持续久的。

提前告诉大家，任何法门包括释放法，都持续不久，只有一个东西管用，还是对自己的观察，其他的都是暂时安抚过度而已。

还有一点提前告诉大家，我的法超级超前，我跟所有人讲的并不一样；

我不认为这个世界有几个人是真的悟到了什么，但是可以提前告诉大家这句话经得起验证，就是依心而活。

不要管心是什么，当你管心是什么，你不可避免的还是进入头脑的概念里面，就是先活，瞎几巴活。

核心就是：根本没有一个修行，发生的就是合理的，放下对修行的各种想象，你才开始修。

所有还有境界期待的，都还在做梦。修行如果不以破除想象为目的，不简单粗暴直接一点，你怎么样都有想象的。

你怎么可能甘心当下就这么活着？你怎么可能认为此刻没问题？你还是觉得有一个疗愈与开悟在未来。

「法」讲玄了，就会产生你对修行的幻想和期待，越高深越能导致你活在想象中，境界的想象，期待也是想象。

简单粗暴一点，你又觉得这可能不是。所以从来不是「法」太复杂让你学不会，是真相太简单让你不敢相信，学不会。

瓜瓜1：就是当下、悟、怎么活都可以、根据自己的心来、一切头脑感受都是一体。

葛葛：还是概念，说的都对，但还是概念，只有不修了，不管对错了，不害怕失去了，就这么瞎几巴活着，作不死就往死里作，外加观察自己。

这更容易放下各种概念，直接用感受和冲动活，其他的再高深，你还是活在未来；再好听，你还是活在未来，你不可避免的一定活在未来和过去！

简单粗暴落地就是让你从想屏中出来，不给你想象的空间，也不会压抑模糊你的感受，以上我说的，你可以用一辈子来验证。

我话先摆在这里，你体验越多，越活出来，越明白我讲的就是真的，而且跟所有人讲的并不一样，这个世界只有少数人真正明白了色空不二！

只有一个法，就是参与生活，继续观察自己，观察自己能产生自己的法！

瓜瓜2：最近我一直在训练觉知，我觉知越敏锐的时候，我的觉察力就越高，我就越能活在当下，于是当下发生的所有事，在我这都能顺滑起来，我觉得觉知训练还是很必要的啊。

葛葛：我一直在训练觉察啊！我的每一句话都是我用觉察总结出来的。

但连「色空不二」这个词汇都不可避免让人产生想象，只有「瞎几巴活、不害怕失去」相对来说，制造想象的机会少点。

越简单粗暴，

越能打破想象，

破幻越强。

撸起袖子干！——这句话胜过一堆高深灵性知见，破幻效果极强。

编辑：仙仙、小石头