居家睡眠监测到底是有多方便？
“ 互联网医疗的未来就在于专业化及产品化！”
睡眠质量很重要！
您的打呼噜到底是不是睡眠呼吸暂停综合征？这真的很重要，因为这与各种严重的健康问题有关，比如可能会导致心血管疾病和糖尿病。目前常规的做法是病人需要去医院的睡眠门诊并住院接受多导睡眠监测，最终的检查结果才能帮助医生进行判断！这种黄金标准的检查是很复杂，需要专业人员来解释结果。为了解决这些问题，一家名为Sunrise的公司开发了一种家用睡眠呼吸暂停监测仪器，它依赖于一种小型可穿戴设备，该设备由一个小型传感器组成，用户可以在即将入睡时将其贴在自己的下巴上。该传感器记录下颚的夜间运动，并利用人工智能将其与睡眠事件联系起来。Sunrise公司最近在英国推出了这款设备，价格特别便宜，起价才49英镑(66美元)。
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与睡眠呼吸暂停相关的健康问题到底有些什么？
由于阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的流行及其与肥胖和慢性心脏代谢疾病的联系，它是一个真正的公共健康问题。阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)的主要症状是白天嗜睡(由睡眠片段化引起)、疲劳、易怒和打鼾，可能还伴有窒息或睡眠中的濒死窒息感觉。睡眠不安稳还伴有注意力难以集中、夜尿(每晚不止一次地醒来排尿)、性欲障碍和警觉性障碍。阻塞性睡眠呼吸暂停也会影响患者配偶或床上邻居的生活质量。因此，阻塞性睡眠呼吸暂停是生活质量显著下降的根源，这也可能是工作和道路上事故的根源。OSA还与长期后果相关:心血管疾病的发病率和死亡率(动脉高血压、心力衰竭、房颤等)，代谢(糖尿病、肥胖)和认知影响。它被描述为死亡率的独立预测因子。除了影响生活质量(与情绪低落、工作表现差、精力不足有关)，睡眠呼吸暂停症还包括大量的并发症，如下图所示:
很多症状要注意！
除了个人的健康问题以外，阻塞性睡眠呼吸暂停患者也给医疗系统带来了额外的成本。阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)患者是医疗服务的重要消费者（消耗），由于症状各异，这通常是在诊断阻塞性睡眠呼吸暂停之前，医疗服务的使用成本已被证明与OSA的严重程度显著相关。
打呼噜都不好带孩子！
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现如今是如何诊断睡眠呼吸暂停和其他睡眠障碍?
目前在睡眠实验室进行多导睡眠描记术被认为是诊断OSA的黄金标准。这种诊断测试执行起来其实非常复杂，需要专门的人员来解释数据(诊断质量中可能存在中心间差异)。在欧洲，对多导睡眠检查的等待时间从几周到几个月不等，导致病情延误的同时治疗也产生了延误，耽误了患者病情。然而，世界卫生组织其实是建议“立即登记疑似阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)、日间严重嗜睡和/或严重心血管或呼吸系统合并症和/或有事故风险的职业活动的患者”。
现在的技术手段：只有去等待！
进行多导睡眠描记术的条件是漫长而乏味的，因为当开始进行多导睡眠描记术时，患者必须佩戴各种传感器并且需要在睡眠实验室或医生的办公室进行。然后，病人必须住院过夜或带着传感器回家，复杂和高度专业化的诊断过程其实并不不适合这种疾病的治疗。这就是为什么现在专家们一致认为有必要开发简单的诊断方法，整合包括人工智能在内的新技术，在门诊基础上为睡眠结构和呼吸异常的评估提供可靠的替代方法。在门诊诊断阻塞性睡眠呼吸暂停的优势是很明显的，但在Sunrise推出之前，没有任何设备能像参考检查——多导睡眠描图——那样有效地进行测试。此外，多导描记术(多导描记术的家庭轻版)不允许测量总睡眠时间，可能导致对OSA严重程度的低估，对中枢性或阻塞性呼吸事件的区分受到限制。换句话说就是居家睡眠监测是不合适的。
居家监测虽然简单但是效率不高！
新的集成数字解决方案Sunrise允许通过集成分析下颌运动的下颌传感器诊断OSA。这种方法已被科学地证实用于识别睡眠中的呼吸事件(呼吸暂停、中枢性或阻塞性低通气)。此诊断解决方案还有助于识别睡眠碎片并估计总睡眠时间。解释被一个人工智能系统所加强，该系统同质化了呼吸事件的评分质量。在376名患者的大型验证中，诊断效果等同于多导睡眠描记术。这个数字解决方案与一个合作应用一起工作，以指导患者并提供了在门诊基础上进行诊断的可能性，而且测试可以很容易地在几个晚上重复进行。将其整合到世界各地的实践中，可以应对遇到的问题，并在很大程度上修改疑似OSA患者的诊断方法，从而加速其治疗。虽然Sunrise在易用性和人体工程学方面提供了重大升级，但它在精度上与多导睡眠仪相当。对于一个只有3克重、使用起来和验孕棒一样简单的设备来说，这样的临床精确度是相当新颖的。
这样多简单有效！
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为什么会有人去做睡眠呼吸暂停测试?有什么人们应该注意的警告信号吗?
研究表明，有9.36亿人受到睡眠呼吸暂停症的影响——其他论文得出的结论是，在40岁及以上的男性中，几乎每2人中就有1人患有这种疾病。-尽管在欧洲有足够的医疗服务，但仍有80%以上未被诊断。
诊断确诊很高！
意识到该疾病在这种程度上的流行，了解睡眠呼吸暂停对健康的长期影响，并牢记睡眠呼吸暂停症状非常普遍，是促使人们参加测试的关键。这就是为什么我们需要把测试做得如此简单。
以下是一些与睡眠呼吸暂停有关的常见症状:
大声打鼾
醒来时的疲惫/疲劳
反复醒来和/或失眠
令人窒息的晚上
心悸和高心率
经常在睡觉时如厕(夜尿)
焦虑
情绪波动
不适感较多！
阻塞性睡眠呼吸暂停也是其它多种疾病的主要危险因素，OSA毫无疑问的增加了心血管代谢疾病的风险和严重程度，包括高血压、心律失常、中风、冠心病、1型和2型糖尿病以及代谢功能障碍，最终导致人群总体死亡率增加。
最终死亡率也很高！
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Sunrise传感器，它是如何工作的？
Sunrise睡眠测试是一个人工智能驱动的创新型传感器，其重量仅有3克，放置在用户的下巴上，帮助诊断睡眠障碍，并在自己舒适的卧室里监测睡眠障碍。科学最近发现了测量睡眠最可靠的信号，这个信号来自下颌运动，这是大脑睡眠和呼吸调节活动的最直接表达。
就是这么简单！
这些下颌运动的实时分析包括读取上呼吸道肌肉收缩产生的活动。这一活动反映了大脑为保持高质量睡眠而进行的调整，并为全面了解睡眠事件提供了数据。由于它直接来自脑干——我们大脑中最深刻和最原始的部分，这个信号不受复杂皮层活动的干扰。如果以睡眠分析为目的，其被认为是更加纯粹的。Sunrise传感器安全依赖于用户的下巴运动，并记录数据，而用户睡着了第二天生成一个彻底的报告，然后睡眠医就会依据该报告进行诊断并开展治疗。
过去相当复杂！
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疫情期间，远程监测技术必然更受青睐！
由于Sunrise的简单性和人体工程学设计，睡眠监测可以由用户轻松执行，而不需要专家支持。因此，用户不需要去睡眠诊所，与医疗保健专业人员无需进行密切接触就可以装备该设备。这个过程可以完全不接触，没有感染风险。再加上该设备是一次性的，因此不存在交叉污染的风险。
使用说明！
同样在测试之后，Sunrise会让用户与一群睡眠医生联系，他们都可以通过视频电话进行咨询。在这种程度上，Sunrise有助于在当前大流行的背景下限制病毒的传播。这一点尤其重要，因为研究表明，疑似睡眠呼吸暂停的患者如果感染COVID-19，可能面临更高的风险。
减少感染风险！
总而言之，互联网医疗已经进入到了最新的专科领域，这不睡眠专科就被击中了！
真正具有价值！
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