孩子过早接触彩妆，对健康有什么伤害？哪些方式能让孩子变美？

近日，一段“5岁小女孩教化纯欲妆”的视频冲上热搜。香甜音乐背景下，身穿露肩装的少儿“网红”，用清脆的娃娃音试色推荐，对着镜头嘟嘴眨眼，俨然成人。

新华社评论：美妆博主低龄化风潮该刹一刹了。

儿童化妆带货的视频其实已经是屡见不鲜了，让小孩子过早地接触化妆品，融入成人的物质世界，不仅对他们健康价值观的形成产生负面影响，更重要的是，彩妆产品会伤害他们的健康。

一、 过早接触彩妆产品对孩子的健康有何伤害？

首先，成人使用的美妆产品给孩子使用就是十分不正确的。

小孩子的皮肤对外界的刺激抵抗能力还不够强，屏障功能还没有完全成熟，并且，由于小孩子皮肤的角质层还比较薄，所以对化妆品的吸收比成年人更好。而成人所用的化妆品都是针对成年人而设计的，各种成分的剂量都是为成年人所定制的，同样的剂量用在孩子的脸上，可能会造成对小孩子皮肤的刺激。并且，成人化妆品里面可能含有一些功能性成分，例如抗衰老、美白等，都容易伤害到小孩子的皮肤。而儿童涂指甲油、睫毛膏等，很容易在吃东西的时候把指甲油吃进肚子里，或者把睫毛膏揉到眼睛里，这些行为对儿童的健康都十分不利。

其次，虽然目前已经有所谓的儿童专用化妆品在市面上进行销售，号称纯天然无添加，但这个产业的监管还没有成熟，所以儿童化妆品的质量参差不齐。

许多所谓的儿童化妆品甚至只是玩具，完全达不到化妆品的质量标准，却打着儿童化妆品的幌子进行售卖。家长如果不能进行有效辨别的话，当儿童使用了这些化妆品，可想而知，对他们健康的危害有多大。

二、 哪些才是真正能让孩子变美的有效方式？

1、 从小就做好防晒。

紫外线是导致皮肤衰老的一个重要原因。很多家长觉得，孩子需要防晒什么，多点阳光长得高，或者，认为人的皮肤到25岁才开始衰老，孩子还太小，不需要担心这些。其实这是错误的想法。

首先，防晒并不会阻碍孩子的生长发育。一天中只需要15分钟的沐浴阳光便可以足够合成这一天所需要的维生素D了，其余时间的晒太阳都属于多余的暴露了。其次，人的皮肤并不是到25岁才开始衰老，只是25岁开始才会表现出来，这并不代表之前没有衰老这一过程的发生，紫外线对皮肤的伤害，是从孩子一出生就开始了的。但并不建议给太小的孩子使用防晒霜，可以选择戴帽子、打太阳伞等方式进行防晒。

2、 养成良好的饮食习惯。

饮食和皮肤的状况是息息相关的。

首先，应该尽量控制孩子的糖的摄入。糖化反应也是人体皮肤老化的一个重要机制。我们常说的“黄脸婆”也是糖化造成的。现在许多人都有控糖的意识，而控糖对小孩子来说也是很重要的。

其次，牛奶应该合理摄入。尽管牛奶是一个非常好的营养品，但是如果过多地喝牛奶，会促进皮脂分泌的增加，会使得皮肤容易长痘痘。所以，小孩子每天的牛奶的量应该合理控制在一个适当的范围内。

最后，适当增加孩子对于五谷杂粮的摄入。尤其是深颜色的食物，这些食物含有较丰富的抗氧化剂，对孩子的皮肤健康都是有帮助的。

3、 可以使用成分简单的儿童专用的护肤品。

例如到了秋天或者冬天，皮肤容易缺水的季节，可以使用一些保湿的产品进行简单的护肤，夏天可以使用痱子粉等，但家长一定要注意分辨，买成分安全的并且儿童专用的护肤品。