我患糖尿病45年，身体依然康健，就靠这4个方法防治糖尿病并发症

糖尿病患者并发症是常见病，多发病。我患糖尿病45年，今年已经77岁，患过多种并发症，但都被我驯服了，目前我的身体状态良好，可以同健康人群一样生活。

针对难缠的糖尿病并发症，我自己总结了一些经验，与读者朋友一起分享。

产生并发症的4个原因

1.血糖长期失控。血糖长期居髙不下，堵塞了血管，营养物质不能到达四肢百骸，组织细胞缺血、缺氧，抵抗力下降。

2.血液黏稠，气血不畅。糖尿病患者一般都气血亏损，气虚乏力，无力推动血行而形成血瘀。

3.营养不良，身体免疫力下降。糖尿病是个“消耗病”，患者一方面要控制饮食，很多食物不能吃，另一方面小便频数，大量营养物质随小便排出体外，收不抵支，身体抵抗力下降，经不起病菌的侵袭，容易诱发并发症。

4.降糖药物发挥作用的过程与食物转化的葡萄糖的时间“不吻合”。糖尿病患者要依靠降糖药物降低血糖，但是往往患者吃进去的食物所转化的葡萄糖与吃的降糖药“两者“不吻合”，致使血糖不稳定，不是高血糖就是低血糖。低血糖也是一种并发症。

应对并发症的4项措施

1.学习基本知识

治理并发症也像打仗一样，要战胜敌人必须了解敌情，要了解糖尿病必须要学习糖尿病知识，“知已知彼，百战不殆”。

我为了战胜糖尿病这个“魔鬼”，经常学习糖尿病及并发症方面的知识，掌握糖尿病及并发症产生的的根源、症状、特点和防治方法，做到有的放矢，对症服药。

2.综合治理

糖尿病并发症是由多种原因造成的，受饮食、运动、情绪、药物等多种因素的影响。因此，防治并发症不能单打独斗，必须多管齐下，进行综合治理。

我对防治并发症多管齐下，综合治理，在驾好“五驾马车”的同时，还要服用治疗并发症的药物。

3.活血化瘀，疏通筋络血管

《黄帝内经》曰:“通则不痛，痛则不通”。对于糖尿病患者来说则是“通则不病，病则不通”。只要打通经络血管，把营养物质输送到五脏六腑、四肢百骸就不会发生并发症。

即便已有并发症，也会推迟恶化的时闻，延长预期寿命。

4.“早”字当先

防治并发症关键在于一个“早”字。即:早预防，早发现，早治疗。

《黄帝内经》告诉我们:“不治已病治未病”。对于并发症来说更应如此。

首先，要采取措施积极预防并发症。

其次，在日常生活中注意检查观察身体各部位的变化，尤其是视力、皮肤、脚趾等的变化。

第三，及时治疗，发现身体有蛛丝马迹的变化，就采取措施积极进行治疗，作到治早、治小、治彻底，防止其“死灰复燃”。

使用以上这些措施，45年来先后战胜了30多种急慢性并发症，现在77岁了，身体还好好的。希望每一位读者朋友都能找到适合自己的防治糖尿病并发症的方法。

作者:邓焕新

中国医师协会巜华夏医魂》丛书特邀编委

怀化市糖尿病康复协会荣誉会长