健康[爱心]养

​【健康[爱心]养生】建议糖尿病患者用玉米、燕麦、小米、黑米、薏苡仁等粗杂粮类食材一起熬粥，既可增加膳食纤维和矿物质的摄入，又能降低食物的血糖指数。