所有疾病起源于心 | 许医师谈如何疗愈慢性病

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作者｜许添盛

摘自｜有声书《谁说慢性病不会好》

文字整理｜铜豌豆

编辑 | 麦田心灵

图片｜来自网络

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让我们先来谈谈糖尿病。到了成年、中老年期，为什么很多人的血糖会高？

当血糖升高，大家会做很多措施来降血糖。症状不是很严重的时候，医生会建议饮食治疗。每到端午节、春节前后，营养师会建议不要吃太多肉粽，或者不要吃别的什么东西，讲一大堆的健康知识。这些饮食治疗和健康知识，会有一点点用，但是没有什么大用。

当血糖升高时，大家会开始控制饮食，并逐渐开始一个“不人道”的过程。

先是严格饮食控制，接下来，就开始有人逼你去运动。运动是为了求健康，可其实你并不想动。如果还是控制得不好，也许你就会开始吃降血糖药。吃的时候很有效果，没吃的时候就又变高了。

同样地，这些措施没有解决你的疾病，只是在控制。如果控制得好，幸运的话，你能够平安终老；如果控制得不好，也许过一段时间就要改用皮下注射胰岛素。

假如你又很顽皮，有时候吃药，有时候不吃药，那么慢慢地，周边的血管、神经会病变。你开始脚麻，有时候感染、循环不好，严重了甚至要截肢；或是影响到视网膜的血管，可能会造成视网膜病变，眼睛会瞎；或是因为血管病变影响到你的肾脏，到末期可能需要洗肾。

所有这些症状，都不是现代医学能够帮助大家解决的。你可以吃降血糖的药，可是你不知道这些药会不会同时损伤其它器官。

我希望引导大家进入一个更深的思考：除非你开始了解心灵的概念，否则，你做的这些治疗，不会真的有效。

我们再来谈谈高血压。假设造成高血压的，是你的焦虑和紧张，因为你的个性放不下，很多事情容易急、发脾气；一旦别人和你意见不和，你就觉得很生气，马上就要发作；你很没有安全感，什么事情都要掌控，只有别人听你的，你才会安心……

这样，到了中年，你的血压开始高了。因为让你烦恼、生气、不放心的事情越来越多，而你又改变不了什么。比如，媳妇的事、儿子的事，你都改变不了，人家不听你的，你能怎么样？你改变不了，只能生气。所以是你的焦虑和急脾气，让你的血压不断上升。

假设血压上升的根本原因是来自你的焦虑、紧张，来自你的性格，可是，现代医学不会引导你不要焦虑、紧张，也不会引导你改变信念。他们不太会做这些事情，因为医生自己可能也不懂、不会。他会直接开药，让你的血压降下来。

如果造成你血压上升的因素在往上起作用，可是降压药又在往下压，两股力量冲突相撞，我不知道最后到底是吃药你会中风得比较早、比较严重，还是不吃药会中风得比较早、比较严重？因为——你没有找到问题的关键。

再举一个问题孩子的例子。假设一个孩子每天在学校和同学打架，是因为他的爸爸妈妈每天吵架，妈妈打爸爸，爸爸打妈妈，这个孩子来自一个问题家庭。假设你没有去解决他问题的关键，只看到这个小朋友表现很坏很糟糕，他到了学校，你也用打骂的方法纠正他，这样其实并没有解决问题。

所有的疾病都起源于心。只治疗身体，绝对治疗不了任何疾病，因为万事万物起源于心，都是从你的不快乐、从你的心灵起因的。

一个孩子出了问题，在学校打架，如果你不去了解他内心的痛苦和悲哀，不去帮助孩子解决他家里的问题，而是每天来到学校你就压制他的行为，这样只会有短暂的效果，时间长了，一定会爆发得更厉害。

我常常觉得，目前的医学像是在补洞，这边补了一个洞，那边又出来一个洞。从今天开始，我们所有人都要开始用不一样的角度思考，不能只从肤浅的角度思考，因为那样做，你的病不会好，你不可能会健康。

让我们再回到刚开始提到的血糖和胆固醇。胆固醇高的关键，不在于饮食，血糖高的关键也不在饮食、体质和运动，这三个都是次要层面。

可是我们社会上所有人都把次要层面当成了主要的努力方向。这样的努力即使再多些，成效也有限 。

血糖或胆固醇高是一个象征。

如果只解决胆固醇高，而没有解决导致胆固醇高的真正原因，你治疗不了任何疾病；血糖高起来的时候，你只从运动、饮食或吃药方面努力，绝对不会根治。

运气好的话，你会控制得不错；运气不好的话，你可能就会很惨。因为血糖或胆固醇高，只不过是一个指标、一个象征。

什么是胆固醇高的真正原因？简单来说，是你心灵的活力与能量没有出路。为什么一个人会得糖尿病？因为他不快乐。

什么是心灵的活力和喜悦？就是你能过你想过的生活、做你想做的事，而且在日常生活中，感到快乐和喜悦。这就是心灵的活力和能量有了出口。

要想真正解决慢性病的问题，关键只有一个：开始改变你的生活方式、日常作息，甚至开始改变你心灵的概念。