痰湿‖用这个方子来化一一苍附导痰丸（文小叔）
最顽固的痰湿用这个方子来化，她服用后痰湿没了，减肥成功了，月经也正常了
山东的何女士，四十岁出头，一直为月经问题困扰，她一次又一次问小叔，月经不调到底怎么治呢？小叔起初没有回复她，因为光说一句月经不调小叔也没有办法，月经不调到底是怎么个不调？是先来还是错后，还是没有规律？是量少还是量大还是闭经？
后来，小叔见她一直不死心，总是重复同一条微信，于是就让她详细说说状况。于是，她一下子就打开了话匣子，说了一大堆。
何女士说，她的月经量非常少，就像水龙头滴水一样，每天就是那么几滴，但是持续的时间很长，就这么滴答滴答，要滴答二十多天，甚至会持续一个月，从这个月的经期滴答到下个月的经期，真的太烦人了。她甚至希望自己闭经也不要这么滴答。除了月经不调，她还有头痛，觉得头像淋了雨没有擦干一样很重很重，然后还有少气懒言，什么都不想干，说话都觉得乏力。每天都有吐不完的痰，一吃水果啊或者喝个牛奶酸奶或者吃个蛋糕或者吃点补品就会吐痰。对了，何女士最后给出了一个重要的信息，说自己很胖，减肥多年一直没有成功，很自卑，说自己这一辈子就这么完了，很没意思。
小叔让她发来了舌照，一看，太厚了，很腻，结合她的描述，小叔明白了大概，这一切都是痰湿惹的祸。痰湿会导致肥胖，痰湿会阻碍气血运行，阻碍经脉通畅，从而导致月经滞后或者闭经或者月经滴答滴答的，就是不痛快，痰湿还会导致头重头痛，就像何女士描述的那样头重如裹，像淋了雨没有擦干一样，痰湿属于阴邪，会导致很多负面情绪，比如何女士很自卑觉得这一辈子就这样完了……至于吐痰还有舌苔厚腻则是痰湿最直接的证明。
小叔说，不用怕，你看似毛病多，实则是一个原因导致的，有一个方子不但可以让你月经正常起来，还会让你减肥成功，建议你试试。
何女士像是抓住了最后一根救命稻草一样，真的吗？什么方子？小叔快告诉我，我一辈子感激你。
于是小叔就推荐了一个著名化痰的方子，叫做苍附导痰丸，专门化那种特别顽固的痰的。不过小叔根据何女士的身体情况，对方子做了适当加减，变成了苍附导痰汤加减：
苍术15克香附15克
陈皮10克法半夏10克茯苓10克甘草6克
制胆南星6克枳壳9克
桃仁9克红花9克当归10克黄芪30克
何女士服用苍附导痰汤加减二十一天，吐痰的习惯没了，头清爽了，不重了，胸也不闷了，月经恢复正常，更主要的是成功减掉了十斤。何女士对生活与未来又充满了信心。
那么这个方子到底如何搞定何女士多年顽固性的痰湿的呢？
这个方子叫做苍附导痰丸，苍附指的就是苍术与香附，这两味药是这个方子的君药，是领导，是这个方子的灵魂所在。这两味药分别代表两种化痰方式，一个是健脾燥湿化痰，一个是理气行气化痰。
先说苍术，苍术最主要的作用就是健脾燥湿。健脾，是化痰最根本的方法，是治本。小叔在以往的文章反反复复强调过，要想从根上解决痰湿，一定要健脾，一定要强大脾胃，只有脾胃健运了，痰湿才会彻底根除。因为中医有一句话：脾为生痰之源，肺为贮痰之器。对于肥人来说，苍术是必须用的，因为只有苍术那股雄烈的气味才能唤醒肥人慵懒倦怠的脾胃，苍术是肥人的救星。如果是瘦人，也有痰湿，就不要用苍术了，可以用温和一点同样也可以健脾的白术。记住哦，健脾肥人用苍术，瘦人用白术。
健脾以后再补脾，所以后面甘草跟上，苍术燥烈，甘草甘甜，可以牵制苍术的燥烈。
说完苍术，再来说香附。香附是理气的，理气行气也是化痰的重要手段，因为气行则痰消，如果气滞则会加重痰湿。反过来痰湿重了，会阻碍气机运行，会加重气滞，气滞就会导致胸闷啊头重啊等等，气滞自然也会导致月经推后以及月经来得不畅快，滴答滴答的。所以用香附来理气，香附是气病最经常用的良药，也是妇科妙药，因为妇人多气郁。
除了香附，协助香附理气行气的还有枳壳，香附让全身的气机按部就班的运行，枳壳主要是让气机顺利下行，顺利下行，月经才会正常到来，因为月经来的时候，气机是要往下走的。当然枳壳本身还有化浊的功效，痰湿就是身体浊物之一，枳壳可以让整个消化道的浊物下行，通过大肠排出去。服用枳壳之后，你会明显感觉排气多了，这就是枳壳在排浊。
好，这是这个方子最主要的两种化痰的方法。这个方子是不是就这两个化痰的方法呢？当然不是。这里还用了祛湿化痰，因为痰是湿气进一步的凝聚，先有湿气再有痰。这里用了茯苓来祛湿化痰。然后还用了三种直接化痰的药，主要是治标的，直接把痰干掉，这三种直接化痰的药是：陈皮、半夏、胆南星。
陈皮与半夏不用说了，这两味药可是化痰经典组合，是化痰标配，几乎所有化痰的方子都有这两味药，不管什么痰，白痰还是黄痰还是绿痰都可以用这两味药。至于胆南星，可以一边化痰一边清热，主要考虑到痰瘀久了会化热，所以用胆南星来清理一下痰热。
这个方子化痰的药到此结束，后面的几味药是小叔加的。为什么要加入桃仁与红花呢？因为久病必瘀，何女士多年的老痰湿了，痰湿久了会阻碍气血运行，从而导致瘀血。月经点点滴滴，来得不痛快，这就是瘀滞，就是不通，所以用桃仁与红花这个药对来化瘀血，桃仁化有形之瘀血，对子宫里面的瘀血尤其有效果，红花化无形之瘀血。当然，你也可以用三七粉来代替桃仁与红花。
为什么加上黄芪当归呢？因为久病必虚。肥人多气虚，你看何女士少气懒言，说话都觉得累，这就是气虚的表现。这个方子用了香附与枳壳理气的药，理气的药会消耗正气的，所以这里用黄芪来补气。补了气，自然也要补一点血，女人以血为先天，月经的问题都离不开当归，当归可以活血补血还可以化瘀，十个女人九个离不开当归，所以小叔加上了当归。
这样一来这个方子就比较全面了，主要目的是化痰，然后捎带补一下气血。如果你也有何女士类似的症状，最主要抓住三点，肥胖，痰多，月经量少，滴答滴答的，就可以用了。小叔建议服用这个方子21天，一天一剂。
如果你的痰湿并不怎么严重，也想化痰，小叔建议用温和一点的方子温胆汤泡脚就可以了。