拍打拉筋改善颈椎病，腰间盘突出，膝盖老寒腿，肩膀疼痛，甲状腺肿大！

去年一位好友给我分享了一篇文章，是经络养生网阿强老师的拍打法教学视频，感觉阿强老师讲的很好，可操作性强，特别喜欢，于是关注了经络养生网，关注后非常惊喜，在里面看到更多关于阿强老师的拍打拉筋视频，养生知识，还有全国各地朋友分享的真实案例，通过练习阿强老师的拍打拉筋揉脐，许多朋友身体都得到改善，对我触动很大，于是决定按照老师的方法进行练习。

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我今年51岁，身体一直不好，颈椎病，腰间盘突出，膝盖老寒腿，全身筋骨疼痛，整天头昏脑涨的，全身都是病，每天都很痛苦，觉得自己没有希望了。看到经络养生网上许多年龄比我大，病痛比我严重的人都有了好转甚至痊愈，我增强了信心，照着阿强老师的视频练习每天拍打，经常拉筋揉脐，腿部臀部，肩颈部重点拍打，这些部位都出了很重的黑痧，每天晚上再结合用电热盐包热敷疼痛部位，不知不觉大半年的时间，身体得到很大改善，身体的疼痛度减轻，感觉有了活力，头脑也比以前清晰了。

我把阿强老师的视频发给了妈妈，让妈妈练习，妈妈今年74岁了，有心脑血管疾病，颈椎病，老年退行性关节炎。有一段时间她的肩膀疼痛的胳膊都抬不起来，胳膊僵硬，能摸到许多结节，由于离妈妈较远，没有时间天天去照顾她，我让她每天坚持拍打 ，后来妈妈告诉我，通过拍打她的胳膊能抬起来了，胳膊上的疙疙瘩瘩的结节拍没了，很高兴妈妈能有这么好的效果 。继续让她拍打腿部关节部位，她的腿到医院由于骨膜缺失医生让置换关节，她由于害怕说什么也不换，通过每天拍打腿部腰部，腿痛减轻了好多，能缓慢行走了。

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爱人患甲状腺肿大，经常感到憋闷心烦,到医院医生告诉手术,医生说如果不手术这种病不会好。我们当时很惧怕手术，怕手术留下后遗症，还是决定保守治疗，尝试了很多方法都没有明显的起色，后来看到阿强老师调理甲状腺疾病的方法，拍打腿部外侧，手臂外侧及颈部，爱人的压迫症状得到缓解，精神状态也变得好起来。由于爱人有时懈怠，没有坚持拍打，虽然颈部肿大没有完全去除，但感觉拍打拉筋对甲状腺还是有很好的疗效。

拍打拉筋真好，我会继续练习，带动周围的人也练习拍打拉筋，让他们都获得健康。

感谢经络养生网，感谢阿强老师，给我们传播这么好的养生方法和健康理念，让大众获得健康，大爱无疆，愿您好人一生平安，把事业发扬光大，造福更多人，功德无量！(很抱歉，照片没有合适的，没有提供）

徐孝玲

2017年11月7日

阿强，揉脐拍打拉筋自愈法倡导者，希望更多的朋友受益！有不清楚的地方微信交流！

阿强老师个人微信号：15694265027