为了救妈妈，6岁的儿子凌晨跑到派出所求助！

父母吵架，不管最后谁赢，输的都是孩子。

最近看到一则新闻：

一家两口子吵架，妻子赌气出去寻死。

为了救妈妈，6岁的儿子凌晨跑到派出所求助，幸好警察及时赶到，妈妈被成功营救，母子俩平安回家。

父母吵架，对孩子的影响到底有多大？

记得看过一个视频，夫妻俩因为儿子写作业的事情吵得很凶，儿子吓得哭着跪在妈妈跟前说:

“爸爸妈妈，你们别吵了，我以后一定听话，好好写作业。”

让一个孩子彻底崩溃的，不是打不是骂，而是爸爸妈妈都不想要这个“家”了。

我们用心爱着孩子，却总因为处理不好夫妻关系，间接伤害到了孩子。

台湾著名哲学博士傅佩荣曾经说过：人若没有一个好的家庭环境，就很难展开一个正常的生命。

家庭的好坏，是孩子人生的根基，根基不稳，人生形同废墟。

家庭，决定着孩子一生生命的底色。

父母争吵，是对孩子的精神凌掠

曾看过一个新闻：

南宁12岁的男孩，因为常年目睹父母吵架，绝望至极，选择跳楼轻生。

幸好消防人员及时赶到，众人合力，才救下男孩，避免了一场悲剧的发生。

而更令人扎心的是，孩子竟然多次有跳楼轻生的念头。

小小年纪，就想结束生命，可见孩子的内心是有多么的绝望。

父母永远都无法体会到自己情绪失控，对孩子造成了多么大的杀伤力。

任何一次家庭争端，都可能会成为刺激孩子情绪爆发的导火索。

而父母争吵的画面，会像惊悚的“恐怖电影”刻入孩子的脑海，刺激孩子的神经，让孩子身心备受伤害。

身边有个朋友，从记事开始，父母就经常吵架，砸东西。

那些恐怖的场面，给她造成的心理创伤，至今都无法走出。

20多岁的她，只要一听到别人大声说话，就会有一种莫名的恐惧，童年父母吵架的情形就会立即浮现在脑子里。

而一看见别人吵架，她就会有身体上的不适，心跳加快，止不住地颤抖。

多年来，她无法摆脱曾经的阴影，经常还会做梦哭醒。

对别人来说，家是避风港，对她来说家却是逃不出的噩梦。

在一期《拜托了妈妈》里有专家曾指出：

父母经常吵架，会导致孩子情绪紧张、焦虑、抑郁，他的脑袋里会分泌一种压力激素，使得孩子记忆力下降、专注力下降、内心脆弱等等。

目睹父母战争，孩子长期处于恐惧、紧张的情绪中，久而久之，就会导致身体功能性的失调。

长大后在面对压力和冲突时，孩子也无法控制好情绪，身体会出现习惯性的应激反应，一辈子遭受折磨。

父母互不接纳的家庭

培养不出好性格的孩子

身边有对夫妻，结婚后常为鸡毛蒜皮吵架。

时间长了，两人为了不影响孩子，就尽量避免针锋相对。

可是不满和抱怨并没有消失，尽管两人索性互不理睬，但孩子还是敏锐的感觉到了爸爸妈妈之间的剑拔弩张。

一天，孩子问奶奶：“爸爸妈妈两个人怎么不说话了，是不是要离婚了？”

于是，孩子突然变得非常乖，甚至为了调节家庭气氛，经常讲笑话，还替父母传话。

但是，压抑的家庭氛围，导致孩子心理压力很大，时间长了，不但学习成绩下降，还变得内向，不愿和同学交流，常常一个人在教室发呆。

父母以为停止正面冲突，就能减轻对孩子的伤害。

但那些背后的冷漠、疲惫和疏离的情绪，会给孩子带来更严重的不安。

孩子会以为父母的矛盾是自己造成的，用乖来极力讨好和缓和父母的关系，但这种隐藏的愧疚感，却为孩子的性格发展埋下了祸根。

现代心理学说，性格就是我们童年时重要的人际关系在心中的缩影。

父母怎么相处，孩子的性格就是什么样的。

在《我家那小子》里，武艺妈妈回忆起不良的夫妻关系给儿子童年造成的伤害，不禁内疚落泪。

有段时间，他们夫妻感情不好，互相指责的家庭氛围，严重伤害了孩子的情感。

曾经活泼开朗的武艺，变得不爱说话，沉默寡言。

妈妈哽咽地说：“我发现他已经心理有阴影了，特别的心疼。”

长大后的武艺，性格孤僻，不愿与人交流。

身处不和睦的家庭，孩子很难有与父母交心或倾诉的机会，导致孩子在人际关系上或沟通交流上会出现一些问题。

慢慢变得不开朗，时常产生孤独感，性格也变得孤僻。

毕淑敏在《家问》有言：

“在纷乱和丑恶的气氛中成长的孩子，是伪劣家庭的痛苦产品。

他们在家中最先看到并习惯的待人处世经验，是破碎流离和粗暴残酷。

当他们走进社会的时候，会不由自主地以不良家庭模式对待他人，将紊乱和不协调传染到更远的范畴。”

不和谐的家庭环境，危害孩子的成长，这种负面情绪会一直伴随他们的生活，影响他们为人处世、朋友选择、和婚姻生活。

和睦的家庭

才是孩子人生温暖明亮的底色

周国平曾经说过，家庭和睦、父母相爱，孩子能在有爱和快乐的氛围中度过童年，他的人生就会有温暖明亮的底色。

想要尽量降低因夫妻关系给孩子的伤害，让孩子感受到爱和温暖，家长可以这样做：

1. 在孩子面前尽量不吵架

美国心理学家卡明斯曾经说过，孩子会非常关注父母之间的情感互动，并以此来作为判断家庭环境是否安全的依据。

夫妻之间的和睦，能给孩子带来安全感。

从现在开始，把直呼伴侣名字，改叫“孩他爸（妈）”，将“你爸妈”改叫“爸妈”，把“为了你”换成“为了我们”，换一个说法，会让伴侣感受到尊重，增进彼此的情感。

网上曾有这样一个故事；

当妻子即将发火，她拎着一双沾满灰尘的袜子走到老公跟前：“你能不能别乱扔东西。”

老公的2种回答：

第一种：“我上班都这么累了，你揪着小事有意思没？”

第二种：“老婆，我真没有，是他自己长腿跑到沙发底下的。”

你看，第一种会激怒情绪，第二种却让幽默缓解了对方的火气，一句话的作用，真的很大。

婚姻生活，避免不了鸡毛蒜皮的小事，只有好好说话，才能减少冲突，给孩子一个和谐的环境，给夫妻一次好好相处的机会。

2. 不得已吵架后，及时安抚孩子情绪

夫妻之间难免会因为鸡毛蒜皮的事儿吵架，如果不幸发生后，要及时安抚孩子情绪，倾听孩子的感受，然后向孩子表达爱意，并态度诚恳的道歉。

比如，家长可以这样对孩子说：

“刚才爸爸妈妈吵架是因为对一些问题有不同的意见和看法，你不要担心哈。

我们刚才都太生气了，没控制住脾气，语气不好，说话很大声，但爸爸妈妈都很爱这个家，更爱你。

这次，爸爸妈妈知道错了，以后会注意，请你帮忙监督爸爸妈妈，好吗?”

及时的情绪安抚和心理疏导，才能减轻对孩子的伤害，也让孩子感受到家长的爱。

3. 定期开展角色互换游戏，共情对方的感受。

著名的心理学家约翰·戈特曼在《爱的博弈》中提出：

“情绪协调能力是关系信任与和谐的基石，当伴侣能深层次地相互理解时，并将这些理解用亲切的方式相互表达出来，就会产生亲密感。”

站在对方的角度去考虑问题，学会感同身受，学会理解和包容家人的难处。

定期开展角色互换游戏，全家人都参加。

比如：爸爸扮演家庭妇女角色，带孩子，做饭，喂奶；妈妈扮演男主人，换电灯泡和马桶盖。

比如：孩子扮演家长一方，模仿演练吵架，让家长另一方当观众，并记录下感受。

通过角色互换，共情对方当时的感受，体谅对方的不易，学着给家人理解和接纳。

这样的活动，不但能增进伴侣之间的感情，更能提升亲子关系，陪孩子更好的成长。

当共情对方的处境时，才能从心里真正理解对方，然后用行动去相互表达出来。

懂得理解的家庭，才能给孩子好的家庭氛围。

著名小说家德莱塞曾在 《嘉莉妹妹》里写道:

“和睦的家庭空气是世界上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更知道把一家的天性培养得坚强、正直。

人生真正的幸福和欢乐，浸透在亲密无间的家庭关系中。”

相比在父母争矛盾夹缝中生存的孩子，和睦的氛围更能让一个孩子拥有健康的体魄和乐观向上的人生态度。

童年好的家庭环境，是孩子行走世界的底气。

管理好自己的情绪，给彼此多一份理解，让孩子感受到家的温暖，是父母给孩子最好的礼物。