夜间皮肤瘙痒难忍？小心你的血磷高

尿毒症患者李师傅最近全身皮肤瘙痒明显，尤其夜间难以忍受，到我院肾病科就诊后， 发现原来是血磷高了，经过治疗调整后，血磷降下来瘙痒症状也就明显的缓解了。随着透析患者的生存时间延长，慢性并发症也越来越多，其中高磷血症带来的并发症也越来越得到重视。

No.1

高磷血症会有哪些危害呢？

长期透析患者高磷血症，可以引起肾性骨病、心脏瓣膜钙化、皮肤瘙痒，平时还会出现 骨痛、骨折、红眼等表现，钙磷沉积严重者血管钙化导致肢端溃烂；还会明显增加透析患者 发生心脑血管事件的风险。

No.2

日常我们该怎么注意呢？

平时降磷遵循三个原则，包括透析（Dialysis），药物(Drug)，饮食(Diet)，也就是“3D” 原则。

①充分透析，血磷分布在细胞和组织中，从细胞内转运到细胞外速度慢，要长时间透析 才能达到降磷目的，所以平时透析充分很重要。

②降磷药物，有含钙的磷结合剂，适用于低钙血症的透析者；还有非钙的磷结合剂，适 于钙不低或者高钙的患者。降磷药物需要餐中服用，以便更好的吸收食物中的磷。当然，最 好是在肾病科医生指导下进行选择。

③饮食中注意减少磷的来源也是我们透析患者需要注意的。

首先，尽量做到食材的新鲜。包装的、加工的食物往往含有添加剂、调味剂、防腐剂， 其中就含有较高的磷，而这些磷 90%被人体吸收，比如面包、火腿、香肠、可乐等含磷比较高的平时就需多注意些。

其次，做鱼肉食物时尽量切薄片、过一遍热水。动物蛋白 60%的磷被人体吸收，动物 蛋白过一遍热水细胞核破坏后可以清除大部分磷。

再者，干果、坚果中也含磷较高要尽量少吃。其实，大多食物做到清淡、柔软，都会使 磷的来源大大减少。

生活中，还有很多含磷食谱大家可以多关注些，注意上面这些大的原则也能帮到我们透析患者。对于长期透析患者，慢病的管理需要从点滴开始。最后祝我们的透析患者能够生活的更出彩！

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