美食看看:素炒红薯丝,土豆红烧肉,小炒蛤蜊肉,淮味甲鱼泡饼的做法

早上,太阳公公还在打哈欠的时候,我们就已经早早爬出被窝,尽管睡眼惺忪,还是硬着头皮打开冰箱,心中寻思着打发早餐的方法。到了中午,虽然肚中早已敲响战鼓,但是我们仍旧能够想出至少5种方法来应付差事:小卖部的面包、街边小馆味道欠佳的饭菜、大碗方便面+香肠、营养极不均衡的快餐,甚至直接给肠胃来一出“空城计”。到了月亮接班的时候,我们才拖着疲惫的身体回到家中,累得连今天是周几都不记得,只能找出几天前从饭馆打包回来的剩菜来填补晚餐的空白……其实,生活就好像一串项链,美食就是上面的一颗颗珍珠,只有美食才能将生活串联出美丽的光彩!与其绞尽脑汁想出那些敷衍自己的方法,倒不如动些小脑筋,用美食充实生活,让生活更加美丽。现在,我们不妨来憧憬一下懒人们崭新的生活:早餐俨然已经成了你爬出被窝的动力;中午,当别人还在昏头涨脑间草草对付一餐,你已在众人羡慕的目光中开始享受午餐时光;到了晚上,片刻小忙碌后就能和家人一起享受一顿丰盛而美味的晚餐;美美睡上一觉,新的一天又将开始……无论是小家碧玉还是职场女强人,无论是默默无闻的小白领还是在事业上叱咤风云的成功人士,生活中都少不了美食因为有了美食,生活这串项链才会更加美丽,更加光彩夺目吧!

淮味甲鱼泡饼原料:塘甲鱼1千克,蚕豆瓣100克,葱油饼200克。调料:A料(葱段、姜片各10克),B料(盐、味精各6克,白糖2克),黑胡椒2克,菜子油100克,高汤200克。做法:1、甲鱼去皮,入蒸箱蒸熟,取肉。2、炒锅上火,下入菜子油烧至六成热,下入A料煸香,放入甲鱼肉煸香,倒入高汤煮沸,再下入B料调味,放蚕豆瓣,收汁装盘,撒黑胡椒,搭配葱油饼上桌即可。

小炒蛤蜊肉做法1、洋葱切小块,青椒切小块、红椒切小块,姜1块切末,蒜3瓣切末,干辣椒3个剪成段;2、锅中放入适量水烧开,放入蛤蜊肉、料酒1勺焯水1分钟后捞出待用;3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆瓣酱1勺、姜蒜末、干辣椒段炒出红油,放入青红椒、洋葱块翻炒均匀,加入蛤蜊肉继续翻炒,放入料酒半勺、生抽半勺,盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀后即可出锅。

素炒红薯丝食材:500克红薯、20克青椒、各少许蒜末、葱白、3克盐、3克鸡粉、3毫升生抽、10毫升水淀粉、食用油适量做法:1 、洗净的青椒切成4厘米长的段,去籽,再切成丝。2、 去皮洗净的红薯切5厘米长的段,切成片,再切成丝。3 、锅中倒入适量清水烧开,加入少许盐,倒入红薯,略煮一会。4 、倒入切好的青椒丝,大火煮约1分钟至沸腾。5、 捞出焯好的食材。6、 沥干水分,装入盘中备用。7、 用油起锅,倒入蒜末、葱白,爆香。8 、倒入焯好的红薯和青椒丝。9 、翻炒至断生。10 、加入生抽、盐、鸡粉。11、 炒匀入味。12、 加入适量水淀粉勾芡。13、 翻炒均匀。14、 把炒好的红薯丝盛出装盘即可。

土豆红烧肉材料:五花肉2斤 土豆三个,葱段适量 姜片适量 八角2个做法1将五花肉洗净,切大块。2放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟。3洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块。4土豆切块后放入水中。5五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用。6改中火,放入一把冰糖。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化。7倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽。8放入八角(喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果)。9放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,迈过肉块。10此时可以移至高压锅10分钟,或者砂锅煮一小时。(我个人认为这样做肉块口感更好)。11如果在炒锅中做,就将肉烧至八成熟,倒入土豆,再烧二十分钟。12放入适量盐调味,大火收汁。(收汁时不要翻炒,以免将红烧肉和土豆翻烂,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可)

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