人到中年,体检时若4个指标都正常,或说明身体还很健康,恭喜你

俗话说人到中年病来找,过了40岁以后,身体的各项机能会逐渐下降,各种各样的疾病也会慢慢找上门,这时候一定要定时体检,做到早发现,早治疗,才能将疾病扼杀在摇篮中。

体检也是了解自身身体状况的最佳方式,现在医院里的体检项目有很多,可能有一些体检项目可以不用做,但是这5个体检项目都必须要做,体检结果能够更好反映出你的身体状况。

01想去体检不知道应该检查什么项目?医生为你总结

第一、三大常规检查

血常规,尿常规和便常规,这是每个体检都需要查的,也最基本的检查。

这三项检查能够发现很多疾病,比如有没有贫血感染,泌尿系感染。

第二、肝肾功能检查

你一般会建议大家做一个生化全套就可以查完这些指标,包括白蛋白,转氨酶,胆红素等肝功能指标肌酐尿素氮等肾功能指标,甘油三酯,脂蛋白,胆固醇等血脂水平指标,同时还含有尿酸血糖,钾,钠氯等电解质水平。

第三、胸片心电图检查

这个也是比较常规的检查,能够及时发现一些疾病,能够帮你判断肺部和心脏的健康状况,而且这两项检查价格也比较便宜。

第四、彩超检查

通过做彩超检查,能够判断肝胆胰脾的健康状况。

第五、肿瘤标志物

这项检查一定不要忽视,毕竟现在癌症也是威胁人们健康的一大凶手,只有通过做肿瘤标志物检查,才能尽快查出体内的癌细胞。

02人到中年,体检时若4个指标都正常,或说明身体还很健康,恭喜你

血压

高血压成了发病率最高的一个慢性病,目前我国的高血压人数已经达到了3亿人,因此中年人一定要关注自己的血压变化,定时测血压。

按照血压的正常标准来说,正常的收缩压是90~140,舒张压是60~90。

如果你的血压都在这个范围之内,说明血压很稳定。

血糖

除了高血压以外,高血糖也是威胁老年人健康的一大慢性病,如果高血糖不及时治疗就会发展成糖尿病,这是一种终身性疾病,被称为不死的癌症。

如果能够在高血压前期及时发现及时治疗的话,或许也能够发生逆转,避免发展成糖尿病,这种老年人一定要定期测血糖,并且随时观察自己的血糖变化。

大家可以对照下面这个表,看看自己的血压是否在正确范围内即可。

血脂

高血脂也是危害血管健康的杀手之一,中老年人在做体检的时候也要测一下血脂。

主要看甘油三酯胆固醇的数值,胆固醇的正常数值是2.8~5.17mmol/L,甘油三酯的正常数值在0.56~1.7mmol/L。

如果你在体检的时候发现体检单上的箭头全部都向上了,说明已经超标了,这都属于脂质代谢异常,一定要引起重视,及时调理,避免出现高血脂问题。

血常规

一般在体检的时候最常做的就是血常规检查,在血常规检查中反应的数值较多,比如红细胞白细胞,血小板,中性粒细胞,嗜酸性粒细胞,淋巴细胞。

通过做血常规检查也能够直接反映一个人的健康状况,比如是否出现了缺铁性贫血的情况,白细胞数量是否正常?身体是否感染了细菌还是病毒?通过做血常规检查都能够一眼看出。

03对于中老年人来说,体检多久一次合适?

对于40~60岁的中老年人来说,体检不宜太过频繁,但是也不一次或者是半年复查一次即可,在复查的时候,不是所有的项目都需要做针对性选择做几项。

体检不宜频繁,相隔也不易太久,一般一年做一次,半年复查一次就可以。复查也不是所有的项目都需要做,可以针对性的选择。

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