对于解决演讲时的紧张感，有两种方法帮到你

好多人都有过这样的体会，给陌生人演讲时，自然的产生紧张感？

对于有经验的演讲人来讲，他会形成一个习惯，就是不管别人怎么说，自己厚着脸皮讲就是了。这也是一个办法。说自己想说的，尽自己的能力的发挥，也算是克服演讲紧张的好办法。

但对于演讲新手来讲，克服演讲时的紧张感，不是那么容易。是什么原因呢？

对演讲的恐惧感，来自于很多的方面。最主要的，是人们内心里害怕不被听众接受。害怕别人对自己的形象不喜欢，对自己的观点不授受等等。导致了紧张感。

其实，人是群居动物，希望能在人群中受到别人的喜欢，受到别人的认可。

另外来讲，人又是渴望赢，活得比别人好。

这种既希望受别人喜欢，又想超越别人，就会产生一个矛盾心里：

是融入人群，还是是引领人群？前者轻松，后者要去创造。

从演讲口才的角度来讲。

前者你只需看看别人说什么，自己跟着怎么说。长此以往，脸皮就越来越厚了。当然演讲时的紧张感，也可能慢慢克服了。

做为后者，你要学会克制自己的欲望，学会去接受别人，再想办法改变别人。你慢慢就会变得学会照顾他人，别人也越来越喜欢听你说话，哪还有演讲的紧张呢？

演讲爱好者的你，你是喜欢成为前者，还是后者呢？