青山学妈妈最拿手的12道家常菜,味道就是香,总也吃不腻,每次都光盘

 


泡藕带炒鸡胗

材料:鸡胗300克;袋装泡藕带400克;青,红尖椒3-5个可不加;泡椒3-5个;小葱;生姜,大蒜;盐少许;料酒少许;白糖少许;老抽,生抽少许;鸡精少许;干红辣椒1-2个可不加

做法:

1、鸡胗洗净切片,加盐,料酒,白糖,老抽,生抽腌制半个小时。袋装泡藕带倒进菜篮沥干水分。

2、姜切片,蒜切粒,青红椒切圈,泡椒切丝,小葱切段,干红辣椒切段。

3、锅烧热下姜片蒜粒,干辣椒段,泡椒爆香,转大火,下鸡胗翻炒变色(腌制时如果盐加的比较少的话此时就可以再加点盐)。加入泡藕带翻炒半分钟(泡藕带一般都有盐,所以不要再加盐了),加入葱段,鸡精炒匀起锅装盘。


蒜苗辣炒猪肝

材料: 猪肝、青辣椒两个、小米辣适量、蒜苗两根、大葱适量、生姜适量、花椒、盐半勺、干淀粉一勺、生抽一勺、醋半勺、料酒两勺、白胡椒粉半勺、白糖 、味精

做法:

1.猪肝洗净后,片成2、3mm厚的片,在水中反复冲洗;然后清水浸泡30分钟,换水继续洗至无血水;用笊篱捞出,控干水分;

2.准备配料:青椒、小米辣、蒜苗、葱、姜;调入半勺盐、干淀粉一勺、一勺生抽、半勺醋、两勺料酒、半勺白胡椒粉、花椒4、5颗、一点白糖、葱姜片;搅拌均匀,码味;准备配菜,蒜苗切成小段,青椒切成菱形,小米辣切段;

3.起锅热油,油稍微多一些,油要热,烧至7、8成开始冒青烟时,倒入码好味的猪肝片;

4.大火,快速翻炒,倒数5秒,或者用眼睛观察,当猪肝表面刚刚开始发白,有一些还没有变白,略带肉粉色时,就马上盛出;

5.锅内留底油,先下青椒段、小米辣和蒜苗段白色的部分煸炒1分钟;倒入炒好的猪肝,大火快炒几下;关火!撒入蒜苗叶,利用余温将蒜苗叶烫至断生即可,一点味精,装盘


风味辣子猪手

材料:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

做法:

1.猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。

2.锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。

3.锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

4.入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,|水手美食|添水没过猪蹄。大火烧开转小火至猪蹄熟烂,大火收汁。


浓香番茄大虾

材料

大虾6只,香菜叶适量,番茄沙司20克,蚝油1大匙,糖1大匙,盐0.5小匙,料酒1大匙,鸡精1小匙,清水30克,色拉油12克,甜葡萄20克

做法

1.大虾洗净,用料酒腌一下;

2.取一个小碗,放入番茄沙司和清水,混合调开;依次加入糖、盐、蚝油,搅拌均匀;

3.平底锅内倒色拉油,放入腌好的大虾,变色后煎成橙黄色,大约3分钟;

4.把调好的番茄汁倒入锅内,让大虾入味;

5.烧大约2分钟,喷上甜葡萄酒,即可出锅。


糖醋鸡翅

食材:鸡中翅,生姜片,酱油,食盐,白糖,白醋

做法:

1.鸡中翅洗净控干,打花刀,加生姜片、酱油、盐拌均匀腌制10分钟。

2.锅里倒少许油,把鸡翅两面煎到金黄。

3.鸡翅煎到金黄后,在锅里加半小碗水,加糖、醋、少许盐调味,大火把汁收一下。

4.最后剩少许汁包裹在鸡翅上即可。


芹菜炒香干

食材:芹菜150克、香干3片、干红辣椒7、8个、大蒜、植物油、生抽、盐

做法:

1.芹菜去掉叶子,洗净后顺长划开,切成段

2.香干切成条,干辣椒斜切成段,大蒜去皮切片,生姜切丝

3.热锅凉油,放入香干慢慢煸炒,放入姜丝、蒜片干辣椒煸一下

4.放入芹菜翻炒,烹入生抽,芹菜断生后放盐调味即可出锅


青椒炒肉丝

食材:青椒2个、猪里脊肉300克、姜、蒜、干淀粉5g、老抽10g、生抽5g、料酒5g、盐、糖、水淀粉

做法:

1.青椒去芯切成丝,姜蒜切末

2.里脊肉成丝放入碗内,加调料腌制(加老抽、料酒、生抽、糖(总用量的一半))腌制

3.炒锅里加少量油,油热后下青椒丝煸炒到微软时,出锅备用

4.锅里再加油烧热,下姜、蒜末爆香,倒入肉丝快速炒散

5.肉丝炒到约八成熟时,下炒过的青椒丝同炒匀

6.调入盐与糖(剩下的)炒匀后,再淋入水淀粉勾薄芡即可出锅


红烧冬瓜

第一步,冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方块

第二步,热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀

第三步,再放入盐,适量生抽,老抽让冬瓜均匀上色

第四步,加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟

第五步,再加蚝油,鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可


家常青椒肉丝

食 材 :梅子肉150克、青椒4只、红椒1只、小葱2根、姜3克、蒜3瓣、植物油1小勺、老抽1/2小勺、蚝油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、鸡精少量、淀粉水40ML、植物油、生抽1小勺、盐、鸡精、淀粉水少量。

做 法 :

1、青红椒洗净切丝。

2、将梅子肉切成丝,加入A料拌匀腌制10分钟左右。

3、将蒜切碎,小葱切短段,姜切丝。

4、锅入油烧热,加入肉丝快速翻炒至断生盛出。

5、锅留底油,加入葱、姜、蒜炒香,加入青红椒丝、生抽、盐大火翻炒2分钟左右。

6、加入肉丝、鸡精再翻炒片刻,出锅前勾些芡即可。


肉末香辣土豆

食材:土豆、猪肉

辅料:油、鲜酱油、盐、小葱、大蒜、黑胡椒、干辣椒

做法:

1、土豆洗净,准备干辣椒,葱花和蒜末

2、土豆刮去表皮后切块洗净捞起,准备调味好的猪肉末,加入2汤匙油和3克盐拌匀静置半小时

3、炸锅180度预热,把土豆均匀的放入炸7分钟取出晃得几下再5分钟

4、热锅加入底油,倒入蒜末爆至金黄色,再把猪肉末倒入煸炒至全部变色后加入干辣椒

5、倒入15毫升鲜酱油提咸鲜味,再把土豆入锅翻炒均匀加入葱花


彩椒虾仁

材料:虾仁、盐、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋、彩椒鲍鱼汁

做法:

1、虾仁去处泥肠,吸干水分,加盐、白胡椒粉、淀粉和少许蛋清抓匀,腌10分钟,彩椒切丁。

2、锅入油烧热,下入彩椒丁,翻炒至熟,加适量鲍鱼汁和盐,炒匀后装盘。

3、虾仁用厨房纸巾吸干水分,起油锅,下虾仁快速炒熟,盛在彩椒上即可。


青红椒炒大肠

材料:猪大肠,盐,青红椒,豆瓣酱,盐巴,酱油,料酒

做法

1、猪大肠买回来用水泡住,加入盐巴,洗三四遍,还可以用色拉油洗。

2、然后用水烫熟,把大肠翻一遍,里面的油去掉,切块。

3、青红椒切小块,把大肠水分煸干装盘。

4、油烧热加入豆瓣酱,放入煸干的大肠、青红椒、盐巴、酱油、料酒,炒熟就可以了。


 

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