一切的发生都是最好的安排，凡是你抗拒的都会持续，凡是你接纳的都会成为恩典。

接纳并祝福生命中经过的每个人，如果相遇，必定是一份礼物，一次恩典。接纳发生在身边的任何事，如果发生，都是对你成长的一种历练，一次提醒。

一切的发生都是最好的安排，来到你生命中的所有的好与不好都是你吸引来的，每个不好后面都有礼物，你能否接住是你是否有福报。当你过于执着纠结于某事某人时，你就败了。凡是你抗拒的都会持续，凡是你接纳的都会成为恩典。如果有人对你造成了伤害，那也是你自己吸引来的，这些事的发生只有一个目的，那就是让你觉醒。那些伤害过你的人不过是在加持你的成长。淬炼的生命才有品质的芳香。

你周围的人都是帮你修行的角色，或是让你看清自己的镜子，发生在你身边的事都是帮你修行的境界。在你生命中的所有都是你内心投射的影子，不要用好坏定义人，不要用对错评判事，所有的人和事，他们都是好的，如果你认识不到这一点，你将为此而受苦。

你想体验什么样的情绪，想活在什么样的状态里，都是你选择的，一切力量在你之内，你就是宇宙，你就是自己的上师，佛陀。所有的经历都是体验，没有好坏对错。你是世间独一无二的，好好爱自己，你如果还没找到自己，去寻回自己。找到自己就找到了整个世界，找到自己就找到了关系，健康和财富。（稻生分享）