你究竟是谁？

你究竟是谁？那个头脑中持续不断思考的人是你吗？那个拥有无数应该或不应该的信念的人是你吗？那个觉得自己不够好，不值得不配得的人是你吗？那个情绪激动或是低落的人是你吗？那个来自某个地方，拥有某个学历，从事某个职业的人是你吗？那个谁的父亲或母亲，那个谁的孩子谁的兄弟姐妹的人是你吗？那个由过去和未来组成的人可以代表全部的你吗？

        儿时的你是你吗，长大的你是你吗？痛苦的你是你吗，快乐的你是你吗？吃饭的你是你吗，睡觉的你是你吗？说话的你是你吗，静默的你是你吗？过去的你是你吗，未来的你是你吗？这些都是你，准确说这些只是某些时刻的你。这些时刻的你本来在生命之中只占很小一部分，不是你生命的全部，可记忆和念头却把他们定义成了你，认为那就是你。

我们的头脑总会充斥各种好的或不好的念头和情绪，它们会让我们，快乐，满足，激情，它们也会让我们疑惑，愤怒，沮丧，让我们制造出各种内在外在的冲突甚至暴力。我们所有的痛苦都是源于一种贴上个人标签的我或我们的感受，这是头脑的杰作，因为我们的头脑觉得我们确实有个体性。我们投入巨大的精力来保持我们的个体性，就是不了悟自性。了悟自性难也不难，难是因为我们的头脑很强大，只认为有个体性，不难是因为我们每个人都已经是自性，都有觉性，所以对一些人来说了悟自性并不难。

        人的感觉总是来来去去，它们都是短暂的，你的感觉，我的感觉都是来了又走，外在的事物也总是来来去去。我们抓不住我们的感觉，从某种意义上来说也抓不住外在的事物。可我们总是受感觉和外在事物的支配，有意识或无意识的无助的在快乐与痛苦之间摇摆，我们内心得不到真正的自由和永恒的宁静和安祥。

过去已去，未来还未来，我们抓不住过去和未来，我们能经验的只有当下。过往和未来都是幻觉，唯有当下一刻才是人生的真相，对未来的执着和过去的留恋都是虚妄。前念已灭，后念未起，这之间才是生命的实相。这个虚幻的世界就是由时空和因果构成，除了变化和时空，其他什么也没有。宇宙虽大，却不在心外，这就是心物一元。最快的速度，不是光，而是念，一念即可通达无限，一切从心生，唯心造。

        专注于当下的事，投入到生命洪流，没有生灭，没有矛盾，有的只是感受和体验，不再有评价和比较，也不再有纠结。生命是一次没有回程的体验，生命是流动的，阻碍我们生命流动的是我们的选择，我们的意识。我超然万物之外去观察，同时又深入万物之内去体验，我自在于空无，寂静，无为，只是享受生命存在的本身，因为我爱我，所以我爱所有的存在，爱是唯一的真相。

人生只是一个游乐场，圆满的结果早就在我们被创造的时候就已经注定了。我们本来如实的本质让我们发现，生命的实相一直在那里，只是你选择什么时候去了悟而已。我们活着的意义是体验，活着的目的是觉醒，当我们了悟了自性，才会真正的臣服，才不会在人间这个游乐场玩得太痴迷，忘了回家的路。【稻生分享】