你知道早晨五点钟操场的空气是什么味道吗?

再忙也要停下来

你知道早晨五点钟操场的空气是什么味道吗?你知道今天早晨足球场的球门旁停着几只喜鹊吗?

我知道。

今天早晨我五点起床,简单梳洗罢出门去操场耍了几圈,七点左右回家吃早餐,七点四十去上班。

也许你会问,这么早起床,上午不会犯困吗?

然而并没有。

比我自己想象得都精神百倍呢。

自从上班后,这种清清爽爽的感觉很久没有体验过了。

于是我想选择继续坚持这种状态。仿佛回到了高中时代。(全封闭军事化管理,每天早晨5点半准时列方队,班主任也到场,体委带领跑操,很怀念那段简单而又充实却一去不复返的日子......)

其实无他,无非就是 早 睡 早 起。四个字说来简单,年轻的我们有几个能坚持呢?

上班八小时都要面对电脑和手机,于是好不容易休息一下的时候,很抵触这些东西。多年来养成了不爱看手机的坏习惯,周末休息的时候,我也很少看微信,所以快递员都提前给我打电话,很多作者的微信留言,我回复得都不是很及时。

所以你们该知道为什么我会发完红包就立马不说话了吧。有可能我陪我妈打牌去了,有可能我又在捣鼓什么好吃的呢。

正如你在朋友圈所见。我的休息时间基本上都浪费在陪伴家人和品味美食这两件事情上了。

就是因为之前一直坐在办公室忙忙碌碌的缘故,一坐就是半天,虽然很注意饮食,但也很容易出状况,这次生病还要去医院。

所以我奉劝大家,不要等到生病了再去锻炼,再忙也要停一停。办公室久坐成疾可不是说着玩儿的。

不管怎样,我还是那个一本正经地邀你进群的猪老三,快来加入我们吧!

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2018/7/9

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