安抚苹果的情绪,我曾经每天“浇灌”实验田

我一直在思考,苹果是因为注意力问题引发了坏脾气,还是因为坏脾气影响了注意力?

如果说是注意力不集中,看不清,记不住学习内容就发脾气,我觉得这个可以理解,不管是不是ADHD,完不成任务都会令人沮丧,发泄一下情绪情有可原,但我发现苹果发脾气可不全是因为注意力影响学习,生活中也很急躁,刚打开作业本就不高兴了,一生气,下笔就写错了,与其说这个错误是因为注意力造成的,还不如说是因为情绪急躁造成的。

在使用专注达后,这种急躁的表现仍然时有发生。这可能与自身的性格有一定关系,也与我们的教育模式有关系,我们每天都在催促她快一点,学习和生活的节奏都达不到我们的要求,尤其是苹果妈妈喜欢讲解题目时,孩子能聚精会神,跟着她的节奏思考,一点即通才满意,可经常她在讲解时发现苹果三心二意,手里还拿着笔在玩小动作,马上火冒三丈,一巴掌就挥过去,一场“战争”爆发。

我们反思自己原来也属于有情绪问题。我们为什么会这样,有段时间,我接触到了花精疗法,据说这是一个英国医生创造的。他把人的各种情绪进行了分类,并与各种植物和花联系起来。我觉得挺有意思,希望能找到一种办法安抚苹果的情绪,但这样做会有什么危害吗?这和当初使用专注达时心情是一样的,为此我们咨询过苹果的主治医生,能否在吃专注达同时使用花精,医生说对此并不了解,但也没说会影响专注达药效,我们决定拿苹果当试验田,当时在一个群里,有几位妈妈也和我一样进行了实验,因为我们几家孩子性格差不多,都为情绪困扰,我们每天给孩子“浇灌”花精水,家长觉得自己脾气不好。

我为啥对花精感兴趣呢?按照作者的描述,栗苞花精的典型者无法从自己或别人的生活中找出模式,他们无法从错误中学习,只会不断的重复相同的错误,就算他们看见其他人犯下错误,当轮到他们时,他们还是会犯下相同的错误。

这不就是说的是苹果吗?不会从错误中吸取教训。我们实验了一学期,苹果的情绪确实有改善,但不知道是不是因为觉得这样的治疗很有趣,每当她发火时,我就拿着滴瓶说,来喂几滴花精水,苹果马上张开嘴,这样的行动就中断了她发脾气行为,和其他家长也交流了一下,情形差不多。我总结了一下,在孩子发脾气时,用一种好玩有趣的行为来终止她的不良情绪延展,情境转移是最好的办法,方法可以有很多种。

其实,安抚情绪也好,提升注意力也好,没有绝对的好办法,我们只能顺势而为,那些年,苹果就像一块实验田,其实也冒着很多风险,病急乱投医。从苹果成长经历来看,我深深感受到一点,一个孩子的良好情绪对于成长和学习多么重要,其实我们成人也一样,情商决定了幸福感。

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