告别“假勤奋”，有效努力需要正确的方法

努力要有正确的方向和正确的方法才能达到预期的目的，如果只是做戏给自己看给别人看，结果只能换来一声叹息，为什么明明看起来非常努力了还是不如预期。

也许真的不是你不够努力，只是你的方法出了问题，现在就和勤藤教育一起看看怎么才能告别“假勤奋”，达到真努力的状态吧！

一、对的时间做对的事

学习的时间内就学习，休息的时间就休息，不用把自己所有精力都放在学习上，好比弹簧一旦超过到了弹性限度，那就无法恢复了。合理分配自己的精力，更不要沉迷于单一的事项中，比如游戏，比如小说......

二、有思考的总结才有效

学习的时候我们常说要学会总结，总结学过的知识，总结想法，有的同学习惯借助参考书上的内容对所学知识做总结，其实不是擅长总结，而是擅长抄写。

总结的时候不如把参考书合上，完全依靠大脑的记忆去整理成你所理解的模样，这样知识才会内化成为自己的。

三、时间和努力成果不成正比

并不是说在一件事情上投入越多的时间，收获就能越多，我们需要的是更多的有效时间，如果只是进行无效的努力，得到的结果自然也就不如人意。

认真审视自己在安排的学习时间里，真正用来学习的时间有多少，又有多少时间是在分心和玩的。

不要把努力当成表演欺骗自己，因为结果不会骗你，如果真的感觉自己已经很努力了但实在不见起色，那就好好分析自己的方法有没有错，别在错误的路上越走越远。

四、热爱是坚持的动力

学习的过程对于不少学生来说是很枯燥的，密集的知识点，规整模式化的课本内容，让他们对学习这件事感到抗拒。

如何从这样的情绪中脱离出来，需要找到学习的乐趣，这样的乐趣不一定从课本中找，可以通过课外的延伸来加强自己对课本知识的认知，活学活用地将学习到的内容融入到生活中去。

除了学业之外，发展一些兴趣和爱好，各种类型都可以，找到一样让你做了会觉得开心的事情，因为感受过由兴趣带来的驱动力，就会明白学习也一样，只要真心热爱，你就能投入十二万分的精力，想尽办法学好，主动地调动自己的主观能动性。

五、正确的学习方法

每个人相应的适合自己的学习方法都不同，但唯一相通的是，正确的方法可以帮助你以最短的时间达到最高的效率，也就是能够从现象中总结出规律，轻而易举地举一反三。

找到最适合自己的高效学习方法，适应自己的节奏，不与他人比较速度，逐步地将学习变成习惯。