『养生茶』(一)清热泻火茶 : 板蓝青叶茶

原料：板蓝根5、大青叶5、羌活3、绿茶5。        用法：将板蓝根、大青叶、羌活用300水煎沸后，冲泡绿茶5～10分钟即可。也可直接冲泡饮用。        功能：清热，抗病毒。        用途：病毒性感冒。        来源：传统药茶方。