认识自己（八）：分清三个层面

我借助身体可以感知到三个层面：意识层面、内在层面和物质层面。

意识层面：认知存在的层面，无形无相。

认知，即对人事物的判断，常称为想法、念头、评判。包括用头脑思考得到的和内在感受到的。因此，意识层面不是由头脑产生的。当我说“我是一个意识”，也不代表我是头脑产生的。这与通行的定义相悖，请大家注意。

（因为任何对“我”的定义都是片面的，暂且只能用最接近的“意识”二字代替。）

认知分为两类：真实的和虚假的，即正确的和错误的。真实的，确定的，符合逻辑的认知自然是正确的，反之就是虚假的，错误的，不符合逻辑的认知。

请注意，真实和虚假没有好坏之别，只是对状态的单纯描述。依据真实的认知做出行为，就是符合逻辑的行为，在内在层面不会产生纠结矛盾，在物质层面会带来确定的结果；依据虚假的认知做出行为，就是不符合逻辑的行为，在内在层面会产生混乱，在物质层面会带来什么结果不确定。选择依据什么认知做出行为，完全出自我的个人意志。这就是我作为一名抉择者自由意志的体现：拥有选择的自由。

比如，不赌博一定不会输钱，赌博可能赢钱可能输钱。这是正确的符合逻辑的认知。因此，不赌博的行为会让你安心，不会在物质层面造成损失。如果赌博你会不安，有期待同时又害怕失望。但是只要愿赌服输，内在不会产生纠结，因为事先你已经接受可能失败的可能。

如果认为赌博一定能赢钱，那就是虚假的错误的认知。依据这样的认知参与赌博，如果输钱内在一定会感到痛苦不堪，因为和你之前的认知相悖了。换句话说，事先你并没有接受失败的可能。

换言之，依据正确的认知行为，你的状态将是踏实的，清明的；依据错误的认知行为，你的状态将是不安的，痛苦的。因为认同错误认知，相当于和事实对抗。请问谁能战胜事实？许多人感到累，狼狈忙乱，就是因为他们一直没有接纳事实，不肯相信事实还不自知。

比如像下面这样的事实，许多人嘴上说相信，但是在行为中表现出来的都是不接受。

口头接受一分耕耘一分收获，天下没有免费的午餐；行为上幻想中彩票，天上掉馅饼，不肯吃苦出力。

口头接受鱼和熊掌不可兼得，有所得必有所失；行为上总是拖延不下决断，什么都想要，什么都不肯放手。

内在层面：感受存在的层面，无形无相。

感受：指在身体内部，但不是借由某个器官产生的感觉，是认知的延续。比如，我认为一件事对我有利，我便会高兴。高兴是“有利”这个认知的体现。

认知分为两类，因此感受也随之分为两类：真实的和虚假的。真实的感受就是永恒的平安喜乐，来自真实的正确的认知，和任何外在条件无关。虚假的感受就是表面看上去是借助外在条件产生的，实际上还是来自认知，来自虚假的错误的认知，即俗称的情绪。

内在，即常说的“心里”“内心”，其中的心，就是认知的综合体。内在其实有两颗心，一颗真心一颗妄心。真心是真实认知的综合体，妄心是虚假认知的综合体（所以被称为妄）。因为妄心把真心掩盖住了，所以我开始根本无法感受到真实的感受：平安，只能体会到各种各样的情绪，所谓的安静也只是短暂的相对的。唯有化解情绪，让真心显现出来，我才能感受到：原来还有这样一种与以往截然不同的感受存在于我内。

物质层面：我依据认知做出行为产生结果的层面，有形有相。

三个层面的关系是：意识层面→内在层面→物质层面，意识层面是真正的因，其它两个层面都是果。修因才能正果，在果上修是没有用的。所以，想要改变内在层面和物质层面，要改变的是意识层面的认知。认知不改，其它两个层面的变化都不会持久。

在之前的文章中我讲过，除了为了维持身体生存的需要，我其它所有的需求，目的只有一个，就是为了满足感受，获得平安幸福。因此，很容易便可看清我之前选择的实现方式是什么：

在意识层面选择认同一个认知，通过在物质层面做出行为产生结果：得到物质条件和内在感受。

因为物质条件和内在感受的同时得到，我做出了一个判断：想要获得平安幸福就要借助外在条件。

但是因为外在的不确定性和有限性，我获得的感受也不是永恒的。

因此，这里就产生了一个分歧：我想要的是永恒的平安幸福，时时刻刻都能感到满足，还是有时候满足即可？

有形有相的东西都是不能持久的，如果我想要的幸福平安是永恒的。那么希望用有限之物获得永恒，是不可能的。千百年来的实践也证明了这一点：至今为止还没有一个人借由外物获得永恒的平安幸福。无论他拥有什么，拥有多少，仍然会感到不满，不安。

因此，如果选择向外求实现内在永恒满足的方式是错误的。

打个比方。我制作了一个游戏，用以体验各种感受。物质层面就相当于我的游戏空间。但是，游戏对我本身毫无影响：我愿意玩就玩，不愿意玩就可以放下。玩的时候高兴也好，痛苦也好，只要停止游戏便可以丢在脑后。如果一定说玩游戏给自己造成了什么什么后果，那也是我的意愿造成的，是因为我要玩，不能归因于游戏。

我通过物质层面想要获得永恒的平安幸福，就如同寄希望在游戏中实现自己的人生理想（这里的玩游戏是指以游戏为消遣，把游戏作为职业者除外），显然是不可能的。

玩游戏是一种娱乐方式，可能赢可能输。把游戏当成命，执着在游戏的输赢上，这样的人生能不痛苦吗？

换言之，这个世界的真相就是：

人生本来是一场游戏，但是我把它当真了。即：我曾经在意识层面选择认同玩游戏的想法，于是付诸行动在物质层面产生了结果，造出了眼前的世界，时间和空间。但是我忘了现在的我只是游戏中的一个玩家，游戏是我之前选择要玩的，把游戏当做了真实的人生，于是为游戏角色的经历感到痛苦。想要消除痛苦，便首先要忆起上述事实。

这里还要说到一个时间概念。

意识层面和内在层面是没有时间概念的，或者说时间不是线性的，没有过去现在未来之分，而是以选择分为一刻一刻。即：一个选择就是一刻，每一刻都是相同的。此刻我选择认同什么，就会感到什么。这就是真实的因果。

我愿意感受真心，就会感受到平安；我愿意感受妄心，就会感受到恐惧。因此，我想要平安幸福只要去感受真心即可，不需要再到外面追求。于是，我要首先通过接纳感受让真心呈现出来，就是忆起自己既是游戏制造者又是玩家；再根据自己的需求自主选择即可。

这样一来，我才能纯粹感受到玩游戏的乐趣：赢了就高兴，输了就难过，然后再玩一次就好，不会再因为输陷入无休止的痛苦中。

还有一种错误的说法：认知正确，就可以在物质层面获得相应的条件。即所谓内在圆满了，外在会显化出来。

这里犯了一个基本的逻辑错误：外在是因为内在不圆满出现的。内在圆满了，外在就没有存在的必要了。打个比方。我种苹果树是为了品尝到苹果的滋味。如果我已经尝到苹果的滋味了，还需要种树吗？我追求外物是为了获得永恒的平安幸福，我已经平安幸福了，外在还有存在的必要吗？

这就是基督真正要传的福音：世界末日不是痛苦之日，是欢庆之日，意味着我回归了永恒平安，不再痛苦恐惧。

这就是佛陀讲的离苦得乐。世界的本质是苦，离开了不就是回归乐土吗？何必要在苦中作乐，强颜欢笑？

另：如果把人生比作游戏，要注意的是：任何游戏都是有游戏规则的。当你进入一场游戏后，你就要遵守其中的规则，不可能在游戏中更改规则。许多人以为可以通过修什么成为大神，可以任意掌控游戏内容，那是不可能的。没有一个游戏会有这样的人物设定，斗兽棋都要特意设置让大象输给老鼠。如果你在游戏中永远能赢，请问还会有人陪你玩吗？现在的世界就是一场规则已经定好的游戏。不遵守规则，痛苦的只有自己。