穴位养生，4种类型失眠，对应的10个腧穴...

1、肝郁气滞，气出来的失眠——肝俞、心俞；

2、胡思乱想，思虑过度引发的失眠——劳宫、中冲、少冲；

3、肠胃顶住了，吃多撑出来的失眠——内关、公孙；

4、遇事受惊吓，容易被惊醒型失眠——神门、太冲、丘墟。