五颜六色的花朵还各具养生功效哦！

五味本草坊

民间有句养生俗语叫“春食花，夏食瓜，秋食果，冬食根”，花朵除了看着赏心悦目，还有很多保健功能，接下来我们就详细的为大家说一说。

迎春花

迎春花别名金腰带、金梅花，具有清热解毒、活血消肿等功效。用于治疗发热头痛、咽喉肿痛、小便热痛等病症，外用可治疗恶疮肿毒、跌打损伤。需要注意的是，风寒感冒者、女性经期等慎用。

槐花

槐花别名金药树、护房树、豆槐、槐米。槐花的主要功效有凉血止血，清肝泻火，用于治疗便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、衄血、肝热目赤、头痛眩晕等病症。比如《医林纂要》中记载其能“泄肺逆，泻心火，清肝火，坚肾水”。《本草求原》中称其为“凉血要药”。肝火旺盛的乳腺增生患者可以在中医师指导下用槐花进行食疗。需要注意的是，脾胃虚寒者慎服。

绿萼梅

入药的梅花一般为绿萼梅，主要有疏肝解郁、开胃生津和化痰三种功效。主要用于治疗郁闷心烦、肝胃气痛、梅核气、瘰疬、疮毒等病症。

玫瑰花

玫瑰有“花中皇后”的美誉。中医认为，玫瑰花具有疏肝解郁、调经止痛、活血化瘀的功效。肝郁气滞的女性可以在中医师的指导下服用绿萼梅、玫瑰花等配制的中药花茶进行调理。不过，玫瑰虽好，但其芳香易耗气伤阴，气阴不足者慎用。因其活血作用较强，出血者、孕妇及月经量过多者也应慎用。

菊花

菊花有散风清热、平肝明目之功效，常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。因“惟菊花之清苦泄降，能收摄虚阳而纳归于下”，故自古为眼科要药。菊花用药常分白菊、黄菊、野菊三种。黄、白两菊，都有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。白菊花味甘、清热力稍弱，长于平肝明目；黄菊花味苦，泄热力较强，常用于疏散风热；野菊花味甚苦，清热解毒的力量更强一些。

茉莉花

黄子慧中医师介绍说，茉莉花味辛甘、性温，有理气等功效。茉莉花虽然性温，但是能清虚火，比如清代药学专著《本草再新》中记载其“能清虚火，去寒积，治疮毒，消疽瘤”。

现代研究发现，茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物，如儿茶素、维生素C、维生素A ，咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。

金银花

金银花别名银花、双花、二花、二宝花，具有清热解毒、凉散风热之功效。用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热。金银花自古被誉为清热解毒的外科良药，《景岳全书》记载其“味甘，气平，性微寒。善于化毒，故治痈疽肿毒疮癣，杨梅风湿诸毒，诚为要药。毒未成者能散，毒已成者能溃”。需要注意的是，脾胃虚寒及气虚疮疡脓清者忌服金银花。

牡丹花

牡丹花具有活血调经的作用，主要用来治疗妇女月经不调以及经行腹痛等。常用中药丹皮即是牡丹植株的根皮。我国自古就有食用牡丹花的历史。清朝文献《养小录》记载：“牡丹花瓣，汤焯可，蜜浸可，肉汁烩亦可。”说的是牡丹花有很多种吃法。需要注意的是，部分证型的月经过多者及孕妇不宜服用牡丹花。

玫瑰茄

玫瑰茄又叫做洛神葵或者洛神花，是一种草本植物。玫瑰茄里面含有丰富的蛋白质以及有机酸，及多种矿物质和大量的天然色素。中医认为，玫瑰茄味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，同时还有清热解暑、养颜消斑、解毒、解酒等功效。

桂花

桂花味辛，性温，其气味芬芳，具有生津健胃、助消化、并有活血益气、化痰止咳等功效，并且可以消除沮丧的情绪、可以平衡不良的情绪、从而可以缓和精神压力。如果长期使用桂花来泡茶喝，可以治疗声音沙哑、还有对口腔炎和牙周炎有一定疗效。如果用桂花来泡酒，可以具有延年益寿的作用。另外，桂花树的果实入药有化痰生律、暖胃和平肝的功效，而且桂花枝及根用来煎汁敷于患处，可以活筋骨、止疼痛，对于治疗风湿麻木等症有很好的功效。

玳玳花

玳玳花是香科常绿灌木，头一年的果实留在树上过冬，次年开花结新果，陈果皮色由黄回青，两代果实同一棵树上，所以叫玳玳。玳玳花又名玳玳橘、回青橙、回春橙，能够疏肝、和胃、理气，治胸中痞闷，脘腹胀痛，呕吐、少食。玳玳花略微有点苦，但香气浓郁，闻之令人忘倦。

这些花不仅绽放着自己的美丽，还对我们的健康有所助益，那我们也不要辜负花的美意，泡泡花茶，细细品茗，让身体在花的滋养下慢慢改变吧！