2021养生月历，一整年的养生规划！建议收藏

新的一年到来了，节气也开始了新一轮的循环。

在未来的一年里，如何顺应不同的节气，好好的保养身体呢？

小编的这份新年“养生月历”，总结了各个月份时间段不同的养生智慧和要点，希望能够帮助您在新的一年里拥有健康好身体！

（月份均为农历哦~)

一年四季十二月的养生智慧

你有没有学到呢？

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