『百病宜忌大全』96.慢性单纯性鼻炎

　　慢性鼻炎是一种常见的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。

　　慢性鼻炎是因为急性鼻炎反复发作，治疗不彻底，或因邻近扁桃体、鼻窦等器官的慢性炎症影响所致。许多全身性慢性疾病如贫血、糖尿病、风湿病、结核、慢性便秘等使鼻腔血管长期瘀血，或者长期滴用滴鼻净一类收缩血管的药液，均可导致本病。此外，慢性鼻炎的发生还与长期吸入被水泥、烟草、煤炭、化学因子污染的空气有一定关系，并与嗜好烟酒有关。

　　鼻堵塞是慢性鼻炎的突出症状，间歇性鼻塞或持续性鼻塞，往往交替发生。如果白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间、静坐或寒冷时鼻塞加重，就是间歇性鼻塞。有的鼻塞在侧卧时下侧鼻塞而上侧鼻通气好，当卧向另一侧时，鼻塞又出现在另一鼻腔，这就称为交替性鼻塞。持续性鼻塞则是长时间的鼻塞。患者鼻腔分泌物增多，为粘性或粘脓性，常流入鼻咽部。因鼻孔堵塞常伴有头痛、头晕、嗅觉减退，说话时可呈闭塞性鼻音。

中医治疗宜忌

　　慢性单纯性鼻炎属于祖国医学的“鼻窒”范畴。由于外感风寒或风热，使肺气失宣，鼻窍不能通利所致。其治疗，宜疏风清热，宣肺开窍。

　　处方举例：薄荷12克，辛荑15克，苍耳子12克，黄芩30克，桑白皮30克，连翘30克，白芷10克，生石膏30克，鹅不食草10克，桔梗15克。水煎服。

　　中医治疗慢性单纯性鼻炎，在一般情况下，忌用麻黄等血管收缩药及干姜、附片、乌头等温热药。

预防、摄生、饮食宜忌

　　一、宜用红外线照射

　　用红外线照射治疗腰痛已被大家所接受，用红外线照射治疗慢性鼻炎却有相同的疗效。方法是用一只220伏250瓦的红外线灯泡做光源，照射前先在鼻孔内(双)抹一些甘油，防止鼻腔过分干燥。用硬纸板剪成比脸部稍大的鹅蛋形，正面糊上一层银纸，由于银纸的外表面对红外线有极强的反射作用，以保护面部皮肤。然后用红外线灯对准鼻孔，让光源垂直照射鼻腔内，光源与鼻孔之间距离20厘米，隔天照射1次，每次半小时左右。症状较重者可每天照射。连续5次即可逐渐见效。因为红外线照射可以改善局部血液循环，起到活血化瘀、消炎退肿的作用，所以治疗慢性鼻炎有一定疗效。

　　二、宜常用麻油滴鼻

　　麻油文火加热至沸腾，冷后装瓶，用以滴鼻，初次每侧鼻孔滴3滴，以后渐增至6滴，每日3次，治疗慢性单纯性鼻炎，有一定疗效，而且安全，无副作用。

　　三、宜常服刀豆壳

　　刀豆性味甘平无毒，能和中下气，活血散瘀。用老刀豆壳焙于研末，每次服10克，黄酒送服，每天服2次，连服5～7天为一疗程。

　　四、慢性单纯性鼻炎患者三忌

　　1．忌挖鼻孔鼻炎患者的主要症状是鼻孔堵塞，呼吸困难。患者每因鼻塞不适，爱用手指掏挖鼻孔，企图把鼻孔“挖”通。其实这种习惯不但不能“挖”通鼻孔，反而会使鼻炎更加严重。因为鼻腔粘膜内的血管很丰富，交错成网，并分泌粘液，粘住细菌，使细菌不易侵入。鼻腔内还有许多鼻毛，能阻碍灰尘、细菌进人呼吸道，是阻挡病菌的一大屏障。人的手指上有很多细菌，挖鼻孔时，会损伤鼻腔粘膜，毁坏鼻毛，使细菌侵入损伤部位，鼻炎加重，严重者还能通过面部血管侵入颅内。因此，慢性鼻炎患者忌用手挖鼻孔。可用湿毛巾钻鼻孔，可清洁鼻腔。

　　2．忌饮酒吸烟因为慢性单纯性鼻炎的发病往往与嗜好烟酒有关。戒掉烟酒，可使鼻炎早愈。

　　3．忌不彻底治疗急性鼻炎急性鼻炎未得到及时而彻底的治疗，往往转成慢性，给患者带来痛苦。为了预防慢性鼻炎，在急性期应积极治疗。