己丑月即将到来！

今天是阴历十一月二十九，明天就是腊月初一，庚子年  己丑月即将到来。

己丑，己，土不及；丑，太阴湿土；这样的时间意味着：坤土弱，对应到人体，就是脾亏。

丑月，一年中最冷的时候，五运六气是太阳寒水---土太过。此时，逢到坤土弱，那么，寒气很容易伤脾，造成鼻塞、便秘、胃口不好等种种疾病症状。

所以，己丑月，首先要补脾。前阵子公众号里介绍过藕粉膏，此物防寒补脾效果好。穴位方面，脾经腿脚部穴位，都可取，贴人参精华贴或者药材人参片。

饮食中多吃莲藕、扁豆，不要吃生冷寒凉的食品，比如冬瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、西红柿等。海鲜伤脾，不吃为宜。

丑是巽卦龙脉，丑月，补肝正适宜。面食，具有补肝补脾的作用。所以，本月，宜多吃面食。建议购买无添加的面粉自己制作。外面卖的面粉或者面食添加剂太多。穴位方面可取肝经腿脚部穴位，贴桑葚精华贴或者药材干的黑桑葚子。

丑，在洛书里，对应数字4，它全面覆盖于肺经上方，所以，丑月，肺的疾病高发，这种洛书的疾病，需要取所有的肺经穴位，贴枸杞精华贴或者药材枸杞。食物宜百合，推荐甘肃产新鲜甜百合，水煮开投入百合，再滚沸一下即可食用，好吃。风能伤肺，本月要密切注意防风。大喊大叫也伤肺，家里有孩子的要注意管一管，不让大喊大叫。

大家可以自己网上下载万年历，算一算自己的八字，看看生日里有没有己和丑的，如果有，那么，本月容易生病，要格外注意养护。