新的一年,这才是最好的生活状态

文 | 李思圆 · 主播 | 一凡
来源 | 温暖的女子(ID:wennuan-312)

一是,清醒时做事。

有这样一则故事。

有一个人得了一件宝贝:紫砂壶,每夜都放床头。

一次失手将紫砂壶壶盖打翻到地上,惊醒后,甚恼,壶盖没了,留壶身何用?

于是抓起壶扔到窗外,天明,发现壶盖掉在棉鞋上,无损,恨之,一脚把壶盖踩得粉碎。

出门,见昨晚扔出窗外的茶壶,完好挂在树枝上......

有一句话说:“冲动是魔鬼。”

许多时刻,我们在思维混乱,或者情绪不稳定时,做出的选择和决定,常常是错误的,甚至是得不偿失的。

有时,可能你再晚几分钟,等自己平复了心情,变得清醒和理智时,再从长计议,可能结果就大相径庭。

一旦你冲动行事,最终不仅不能解决问题,还会给自己带来巨大的,甚至是不可挽回的损失和伤害。

二是,糊涂时读书。

有一个高中生,曾写信给杨绛先生,表达了自己的崇敬之情以及对人生的困惑。

杨绛先生在回信中提到:“你的问题就是读书太少而想太多。”

不知你是否发现,人在能力不足,经历尚浅时,无论对人情世故,还是对学问知识,总是会有诸多的困惑之处。

彼时,你身边或许并没有帮你解疑答惑的良师,或许也没有可以给你指点迷津的益友,所以你只得靠自己寻找出路。

读书,是这个世上,成本最低的投资。

你可以在浩瀚的书籍中,汲取到充足的精神养料,帮你不断地提升和完善自己。

你也可以在广袤的书籍中,汲取到超群的智慧,帮你很好地开阔思维和格局。

你更可以在包罗万象的书籍中,学习和借鉴前人的经验和思路,让自己不必绕远路。

当你感到糊涂时,不妨拿起手里的书开始阅读。

也许书籍并不能立马帮你走出困境和迷途,但读书的过程,却可以帮你避开更大的认知局限和盲区。

三是,独处时思考。

许多人在生活中,最害怕独处。

因为当他们一个人在时,就会感到孤单,感到无聊,甚至感到无所适从。

其实,当一个人独处时,是最安静,最平和,也是最不易被打扰的,此时你可以利用这个大好时光,去反刍和思考。

哲学家叔本华曾说:“一个人只有在独处时,才能成为他自己。”

一个人每天说错了什么话,做错了什么事,其实都是需要不断去检讨和反省的。

一个人对明天有怎样的打算,对未来有怎样的规划,也是需要去计划和安排的。

而唯有在你独处时,你才可能摒弃外界的喧嚣和浮躁,你才知道自己真正想要的是什么,你也才能静下来去倾听你内心最真实的感受和声音。

在这个越来越忙碌的生活中,一个人能够拥有独处的时间,越来越少。

所以,当你拥有独处的时光时,千万不要盲目地扎在人堆里凑热闹,而是学会安静下来,不断去反观和调整自己。

四是,动怒时睡觉。

或许每个人都有,情绪不好的时刻吧。

有时是因为工作中的勾心斗角,有时是因为朋友之间的矛盾和隔阂,又或是家人的不理解。

也许在白天,你还能装得云淡风轻,若无其事,但到了夜深人静时,你可能越想越生气,越想越觉得委屈。

人在低谷的情绪里,不仅容易胡思乱想,还可能做出一些令自己后悔的决定,所以动怒时最好的方式就是睡觉。

其实,你不必拿别人的错误惩罚自己,也不必与不好的人和事纠缠到底。

尤其在夜晚时,一定要把烦恼清空,这样既能让自己有一个好的睡眠和休息,也能让自己彻彻底底地冷静下来。

三毛曾说过一句话:

“今日的事情,尽心,尽意、尽力去做了,无论成绩如何,都应该高高兴兴地上床恬睡。”

你会发现,即便有再迈不过去的坎,再熬不下去的难,再让你感到痛苦的事,好好地睡一觉,第二天一早醒来,一切宛若新生。

愿你拥有快乐和幸福,无忧无虑地过每一天。 

作者:李思圆。来源公众号:温暖的女子(ID:wennuan-312)。有书经授权发布。

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