父母的玩笑话，竟成为孩子抑郁症的病根？

我们的临床心理干预重点是常见青少年精神心理障碍（比如抑郁症、双相情感障碍、强迫症、学习障碍和成瘾性疾病等）的高效化康复，我们接触了大量病情复杂、成长经历各异的青少年患者。

而且，随着大量的临床实践积累和理论突破，我们的核心心理干预技术——深度催眠下创伤修复技术（TPTIH）已升级迭代为深度催眠下病理性记忆修复技术（TPMIH）。

该技术能够深入到内隐记忆层面，精准化发现患者已遗忘的病理性记忆，并对其实施高效修复。这不但揭开了很多奇怪症状背后的“谜底”，患者也能更快速地康复，家长能更有针对性地进行自我反省、改变和提升。这是一种精准化、高效化的心理干预模式。

而且，我们通过大量的临床实践发现，孩子之所以患上精神心理障碍，原生家庭中造成的心理创伤往往是主要因素，另外还有遭受来自校园、互联网及社会的心理创伤，但家庭教育方式的影响是最根本的。

绝大部分父母的家庭教育的出发点是好的，但由于不重视孩子的心理健康，不了解孩子的心理活动，未掌握积极心理健康的规律，在不经意间对孩子造成了伤害而不自知，亲子关系不断恶化。这成为孩子后续患病的最大风险点。

今天，我们推出新的视频专栏【何日辉谈家庭教育】，主要分享临床心理干预中与家庭教育相关的发现，希望能令患者父母有所启发，掌握科学的教育方式，更加深刻地进行自我反省、改变和提升，加快孩子的康复。

而对于孩子未出现明显精神心理障碍的父母，也要防患于未然，要加强自我觉察，及时纠正不当的教育方式和理念，要有成为智慧家长的强烈意识。

【何日辉谈家庭教育】主要以短视频的形式呈现，并在我们的微信视频号、抖音号及微信公众号上分享。在本公众号分享时，为了方便倾向于阅读习惯的受众，我们会附上简要的文字解析。

国内谈家庭教育的专家多如牛毛，几乎各行各业的领域都能对此话题谈上几句。最近几年，犯罪心理学教授李玫瑾就是备受推崇的家庭教育专家之一。

李玫瑾教授通过与犯罪者进行深入的交流，分析其犯罪背后的心理活动，警醒为人父母者该如何做好家庭教育，避免孩子走上犯罪的道路。她率先提出了“心理抚养”的概念。

李玫瑾教授还推动了国内犯罪心理学的进步，活跃于公众媒体，在讲述案件之中科普心理学知识。我个人非常尊重她，还拜读了她撰写的书籍《幽微的人性》。

虽然都是谈家庭教育，但我的方式与李玫瑾教授有2点不同：

第一，李玫瑾教授是从分析犯罪者的心理来谈家庭教育；而我们是从分析精神心理障碍患者心理活动的角度来谈家庭教育。这两者的借鉴意义有很大不同。

常见精神心理障碍（如抑郁症/双相情感障碍）患者对社会造成的负面影响远远没有犯罪者那么大，更多的是对患者本人和家庭带来痛苦，而且很多犯罪者实际上是人格障碍患者，其心理扭曲和行为偏差非常严重，与普罗大众的生活方式和心理状态相去甚远。所以，他们的心理活动对大众心身健康事业的参考价值相对较小。

而常见的精神心理障碍患者虽然也经常伴随着人格改变，甚至部分出现了人格障碍，但也远没有犯罪者那么严重。国内精神心理障碍的患病率不断攀升，大众中患病的人数越来越多，并趋于低龄化，因此从精神心理障碍患者心理干预中得出的启发，于大众而言更具有借鉴意义。

第二，李玫瑾教授掌握的犯罪心理学理论主要来源于传统的心理学理论，而我们的深度催眠下病理性记忆修复技术（TPMIH）是根据近年来前沿的、科学的认知神经心理学理论所提出的，主要包括病理性记忆理论和记忆再巩固理论。

传统的心理学理论和技术还停留在人类的外显记忆层面和行为、情绪表象，而病理性记忆理论和记忆再巩固理论直达精神心理症状的根源，深入到了内隐记忆层面，不为本人和外界所知，这两者得出的启发和意义也不可同日而语。

所以，随着我们的临床心理干预持续开展，【何日辉谈家庭教育】视频专栏也会不断更新，希望最终能将这些点滴的发现汇聚成科学的家庭教育方式，为广大父母提供实用的、具体化的指导。

今天推出的第一期视频所谈及的话题是：父母不经意的一句玩笑，竟可能成为孩子罹患精神心理障碍的根源之一。

到底是什么玩笑，竟有这么大破坏力？

最近我们分享了患者晓茜的康复经历。她在深度催眠下回忆起儿时的创伤事件，有一天父母带她出去玩，路上看到一个鸟笼子。年幼的她盯着鸟笼子看得出神，父母说：“你是不是也想住进鸟笼里啊？”

虽然这只是一句玩笑话，但晓茜心想：我一定要进去鸟笼子里，这样我才会有安全感，才能够被保护起来，不再被父母伤害。