6个落地时间管理方法帮你打败拖延症进入自... / 开普饭

那天晚上,格西麦克老师讲了时间带来的6种沮丧,让我们清楚认识到,这6种时间的沮丧带给我们的生命的各种阻碍. 同时格西老师也谈及如何解决其中一.两个沮丧的方法. 以下是格西老师讲解的重点内容. 世界为你 ...

无论是在家里还是在工作中,每个人都要在某种程度上支配自己的时间.你做事的先后顺序,对你能从生活中获益多少,有着深远的影响.下面YJBYS小编为大家整理了关于,希望对你有所帮助. ●了解时间时间是我们 ...

番茄钟时间管理法有很多其他的叫法,有人叫它255工作法,有人叫它吃番茄工作法.番茄钟工作法是由一个意大利人,弗朗西斯科.西里洛在1992年发明的.和我们很多人一样,这个人是一个重度拖延症患者.在大学期 ...

和宇宽一起,把时间用到极致.大家好,我是时间管理潘宇宽.上一期节目我们讨论到了什么是番茄钟时间管理方法,番茄钟时间管理方法的来历,以及番茄钟时间管理方法的简介.今天我们继续讨论上期节目的话题,来具体说 ...

和宇宽一起,把时间用到极致.大家好,我是时间管理潘宇宽.今天我们来聊一聊,一个价值2.5W美元的时间管理方法 – 艾维利时间管理方法. 故事还要从上个世纪说起.当时的美国伯利恒钢铁公司,面临着一系列焦 ...

80/20法则,又被称为帕累托法则,或者二八定律.之所以说他是最省力的时间管理法则,因为它利用到了时间管理中的不平衡原理,能够让你通过最短的时间投入,获得最大的投资回报率. 二八定律,是指无论在生活中 ...

很多人的生活处在两个极端状态:忙的时候乱作一团,工作学习生活家庭,每天鸡飞狗跳:清闲的时候又无所事事,这是典型的缺乏系统性的时间管理所带来的后果. 时间管理是一个抽象的概念.时间本身是不能够被管理的, ...

零失败的时间管理方法学会梦想管理不要再浪费宝贵的时间逆袭高效自律人生#自律#

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