懒扎衣有24个细节、2种内劲,你知道吗?(附图解)

懒扎衣双臂拳掌相合,以三角结构之挤势,破开敌中路,又有十字双分之螺旋势接敌之整劲而化之。

右手、右足之弓形对开之伸展之势引对方劲力放长,同时蓄拧身回弹之势,若敌因前引逗而失顺势,则起近身肘靠之伏兵,横击敌劲路之中部而破之。

懒扎衣的24处细节要领

懒扎衣拳架解析

懒扎衣的2种内劲

身肢放长螺旋劲

开合劲

万周迎,当代知名太极拳家、太极养生专家、北京侠友太极书院创始人,陈式太极拳第十二代传人、祁家通臂拳第八代传人,师从陈式太极拳大师杨文笏先生。

在多年传授学员、弟子的过程中,万老师潜心摸索,总结经验,形成了自己独特的教学理念,提出“医武相合、以身证道”和“非视觉太极”的宗旨,用科学、合理、自然的方式教授太极拳。

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