拖步收球,外线很实用的一招! 2024-07-29 19:50:52 今天实用君给大伙带来三分外线一个好招!在现在三分球盛行的时代,不会投几个三分都不敢说自己会打球,开玩笑开玩笑,每个人有每个人的打法!今天实用君主要针对喜欢外线投射的选手,特别是喜欢远投三分的,一个拖步收球的教学,简单好学又高效! 废话不多说,先一睹为快!NBA球星很喜欢用的一招!看起来真的不难其实最主要的就一个要点!就是脚步(拖步)的掌握!进攻端当我们持球,观察到对方防守外线给的空间比较大时,我们可以选择进行三分投射!当运球到三分线外时,右脚往线内横踏一步,这也类似于做一个一个假装突破的假象,其实说白了就是小试探步,只是这是运球行进间的试探步,而不是原地的。这边有一个细节,步伐出去前,有一个很小的跳步,双脚都稍微离地,这是为了让身体更好的达到晃动效果,使整个动作更加连贯逼真!实用君特意给大伙放了慢动作,可以观察到教练是往前稍微跳了一步,随后右脚做出试探的效果,身体幅度算是很大了,有点体前变向的感觉不同的是,变向后一般拉球换手突破,而这边我们是收球。当步伐迈出,防守人重心发生一定改变时,我们就可以把脚收回到三分线外,双手衔接收球,瞄准篮筐进行投射!主要还是脚步的练习!实用君这边有个妙招,大伙可以在距离三分线内摆个障碍物,看准自己的脚往里迈时到达的位置,或者画个圈,每次练习都去触碰障碍物为准,障碍物一倒,就合脚收球,慢慢的会找到感觉!附上完整视频让你学习更佳▼ 希望这篇教学对你有所帮助如果你身边有朋友需要也可以把这篇文章分享给他,共同进步花时间训练,肯定能得到反馈的 赞 (0) 相关推荐 硬汉!鞋底掉了用胶带缠上!三次崴脚还要继续打!这才是奥运精神…… 本届奥运会三人篮球赛事已经全部结束了,在女子决赛中,美国队初段即打出优势,以18-15拿下俄罗斯队夺得金牌.男子组三人篮球决赛中,拉脱维亚队拼到最后一刻,最终以21-18逆转俄罗斯队,夺得这枚分量十足 ... 纳税申报类常用Excel表格,会计请收好!很实用 对于财会人来说,纳税申报是基本工作之一.那么纳税申报常用的表格有哪些呢?今天,小编整理了最新纳税申报表及填报说明. 财务工作中,你是否遇到焦头烂额不知如何解决的问题呢? 包括:扣缴个人所得税报告表.企 ... “滚背拉筋法”很实用,一招解决几十种病,在床上就可以练! 现代人因长期久坐办公.使用电脑.手机导致姿势的改变,很多人年纪轻轻的就都出现腰椎.颈椎病? 什么骨头突出,根本原因是筋 失去气血津液的濡养,从而失去弹性! 气血就是能量,像上面图里那张水珠一样,体内充 ... 滚背拉筋法”很实用,一招解决几十种病,在床上就可以练! 现代人因长期久坐办公.使用电脑.手机导致姿势的改变,很多人年纪轻轻的就都出现腰椎.颈椎病? 什么骨头突出,根本原因是筋 失去气血津液的濡养,从而失去弹性! 气血就是能量,像上面图里那张水珠一样,体内充 ... 不管谁向你借钱,教你3句说辞,别人立马不借,很实用的妙招哦! 生活当中每个人肯定都有过被借钱的经历吧,如果你比较宽裕,借给对方也无所谓,但是如果有一段时间,你的资金也比较紧张,或者是觉得对方不怎么可靠,不想借钱给他,那么这个时候如何拒绝呢?下面看看这4句说辞吧: ... 颈肩腰腿疼 三步诊断法 很实用! 颈肩腰腿疼三步诊断法 第一步:神经定位诊断 询问病史及自觉症状 询问病史时,除性别.年龄.职业外,要着重了解下列内容:详细询问外伤史,从小至今,包括青少年时期的外伤史,少儿患者应了解其有无产伤 ... 如何接好正手位的短侧旋球?这3个方法很实用! 2021年240篇 作者|乒谈 版权申明|原创作品 在乒乓球比赛中,接发球是最难的环节之一!而你接发球的理念和手段,则直接影响比赛的结果! 具体来说: 主动式的接发球理念或者手段,寻找对方发球的破绽, ... 园艺师教你:只要三步!把普通树苗制作成盆景!简单易学!很实用 园艺师教你:只要三步!把普通树苗制作成盆景!简单易学!很实用 羽球中最全的弹力带使用教程,很实用! 弹力带作为康复师.体能教练推荐的家庭健身简便器材,对于受伤恢复.平时家庭训练有着很好的效果.如果你没有时间去健身房,不妨尝试弹力带作为日常训练的一种形式,做到生活健身两不误. 弹带训练的优点 1.易于 ... 怎样扳倒你的眼中钉?这条“毒计”很实用!只需要走四步! 客户提问: 丹阳兄弟,我是一家手机销售公司的中层干部.前年呢,我把我的一个心腹之交小李拉到了公司人事部,还替他上上下下打通了关系. 小李这个人很油滑,也很机灵,又舍得花钱送礼,凭借着所谓"弄 ...