命运给到的亏欠,拆开却是生命的礼物!

从小被遗弃,我长成了“冰美人”
60天!是的,在我刚出生60天的时候,就因为赶上国家二胎政策被寄养在大妈家整整6年的时间。
6年后,我终于回到了亲生父母的身边:陌生、恐惧、不安终日侵袭着我,让我时常以泪洗脸。
每次我吃东西的时候都战战兢兢,不敢放肆的多吃,很怕家人会嫌弃我。
有时候没吃饱,趁着父母睡着的时候,我便偷偷的拿。记得有一次放学回家,妈妈翻出我藏在抽屉里的一只已经腐烂发臭的橘子,她很生气,揪着我耳朵就是一顿打。
从此以后,我更害怕了。陪在我身边最多的就是被子和枕头,所以睡觉对我来说是最爽的事情,我经常缩成一团,拿被子把自己捂好,觉得很安全。
那时,只有眼泪对我不离不弃,我常想:如果人生能一直这样睡着永远不用醒来就好了。
但一切好像才刚刚拉开序幕,我从未想过痛苦会一波高过一波的席卷我的生命。
小学的时候,因为总是搬家的缘故,我换了三个学校,那些好不容易熟悉的同学和老师,却一次次的被迫和他们分离。这种分离感让我想起了出生和母亲的分离,和大妈熟悉后又和大妈的分离,我非常讨厌这种分离的痛苦。
为了避免重新体验这种痛苦,我把自己封闭起来,因为我觉得不熟悉就不会再次面临分离的痛苦,所以我几乎不和别人讲话,也没有什么朋友。我用自闭、冷漠、内向、社交恐惧等把自己保护了起来。
初二的时候,母亲因为情绪问题自杀,而我已经不想感受人间任何的冷暖,只把自己包裹的紧紧的,整个事件我都是麻木的,感受不到痛苦,只有惊吓。
我用更厚的“罩子”把自己封起来,高中的时候大家都称我为冰美人,而我只感受到冰,却无法感受任何美,整个高中三年我的心思都不在学习上。
后来我开始离家出走、被父亲安排进大学、毕业……我的心好像丢了,我在找…却不知道在找什么。
我曾天真的以为遇到了一生挚爱
也许是童年的缺失,也许是老天的安排,也许是他能读懂我内心的痛苦……我以为遇到了很爱我的男人。我像抓住救命稻草一样,把生命中所有的期待都放在了他的身上。
我没有社交,没有朋友,我世界中所有的一切,都围绕着他,他就是我生命全部的动力和方向。而我也期待,他可以弥补我童年所有的创伤。
那时,我根本不知道,这样的爱对一个男人来说是极大的捆绑和窒息感。
我变得很敏感,一个微信的延迟回复、一个对方和朋友的酒局、一个对方的言语、我都在猜测:是不是自己不好?是不是对方不爱自己了?对方会不会爱上别人?对方现在还没有回来,是不是出轨了?
带着种种的担心、害怕、焦虑,我终于证实了这种感觉,婚后对方出轨,婚姻破碎。一直带着很多负面情绪的我把头埋在土里,不愿再去面对。
但老天,却通过这样痛苦的失去,把我打醒了。
所有的痛苦,都是来唤醒你的
婚姻破碎成为整个生命转折点的一个重锤,种种事件的积累让我的情绪开始崩盘,2016年医生诊断我为躁郁倾向。
医生给我开了很多药,但我只吃了两次。我一直觉得心生病了,身体为什么要吃药呢?
我心中开始升起了一丝不服,为什么命运会一次又一次的打击我?我一定要找到答案。
也是这个时候,我才真正觉察到命运的重锤为我的生命撬开了一个裂缝,里面透出来一丝光,我好像看到了:
“生命的裂缝是光照进来的地方”,那个时候我不知道,原来这束光一直藏在我的心里。
“我要找爱、找生命的意义、找光"。在灵魂暗夜,这个顽强的生命不服输、走上了自救的道路。
当我准备好了改变,老师就出现了
我在偶然间读了德芬老师《遇见未知的自己》,书中的女主角和智慧老人的对话对我很有启示。
我突破了自己的舒适圈,开始辞职尝试做一些自己没有做过的事情。体验了N次生命里的第一次:一个人旅行、打工换宿、青藏线捡垃圾、徒搭、寺院的义工、开始食素…
我突然发现原来这个世界是如此的丰富多彩,我的内在不断的扩大,之前的经历一点点被缩小。
生命中体验的自由自在、当下的喜悦和感动让我重新燃起了希望。
同时我也尝试了不同的法门:瑜伽、内观、禅修以及德芬空间内在成长的课程…同时在德芬空间考取了oh卡催眠疗愈师。
我要通过这样的方式自利利他,实现生命的救赎和转化。

我在周依慧老师《爱与关系》

线下工作坊学会了释然
我不断跟着张德芬空间学习成长,在周依慧老师的课程里,我实现了一次生命的突破。
那次课里,依慧老师让同学之间相互做练习:和爸爸妈妈对话。我直觉找到了一个看起来非常善良和温柔的姑娘扮演我的妈妈。
开始我望着她,态度很冷淡,后来终于抑制不住,我内心的愤怒狂涌出来:
“你为什么生下我没有把我带在身边,你为什么最后把我接回来还不好好爱我,你为什么在当我感受到你一点爱的时候,就又离开了我们?我恨死你了,我恨死你了…”
我和“妈妈”哭到停不下来,“妈妈”说:她也不知道发生了什么,这都不是你的错,这都不是你的错,她不想这样。
听到她这样说的时候,我内心突然柔软下来,从心底升出了一丝爱。
我曾以为的无所谓,不在乎,不需要这个世界的人来爱我,尤其是我的妈妈。但当我表达出来恨意的时候,我看到了后面隐藏的汹涌的爱,我终于说出了对妈妈的爱,我们两个相拥在一起……
我当时发愿:我要借由自己成长后的生命故事去影响改变更多的生命。

事业&志业 | 

我加入了“张德芬幸福研习社幸福驿站”
因为看了德芬老师的书、在线上及线下课程中也受益匪浅,所以我辞去了银行的工作,成为了德芬空间的合伙人,现在也是河北沧州幸福驿站的会长。并在德芬空间学习考取了oh卡疗愈师的认证。
之前迷茫恐惧看不到未来的我现在借由成长,找到了人生中的志业。妈妈的自杀让我更能体会到无视情绪给人身心带来的伤害和发生惨痛事件对家庭的打击。我想要借由我的愿心分享自己的生命故事,要影响更多的生命。
我把自己的生命成长故事放在视频号,更多人的人开始看到、熟悉和生发出深深的感动。
一天晚上现在的妈妈着急和我说:“不要透露自己那么多的隐私,收着一些,要没有人喜欢你怎么办,你以后还是要结婚的”。
我只是会心的一笑。我知道,这是一个妈妈对女儿的爱,我很开心也乐意接受。
但正和母亲担心的相反,通过这种方式,更多的人看到了我勇敢的一面,当我自己不在意生命过往的经历时,更多的人也不在意。而且越来越多的善缘开始涌入。
每个月我都开放公益个案的名额,用oh卡潜意识投射帮助对方看到自己的卡点,看到她们看到及疗愈后脸上绽放的笑容,我感到前所未有的满足感和价值感。
我开始带领社群里的几百人每天做自我觉察打卡练习,很开心看到经由我的影响,每个人在勇于承担起自己的生命过往、觉察自己的负向潜意识信念并修正后,生活发生了美好的变化。
原来我们每个人都可以为生命负责、成为生命的创造者。
我用了五年的时间沉淀积累,接受生命的一切并变废为宝,我不再与命运抗争,只是欣然的接受它们,与自己的生命和解。
也是借由我现在的改变,我现在的妈妈、爸爸、姐姐、弟弟一大家人生活都很幸福。我想如果我的妈妈可以在天上看到我做的事情,也一定会为我的勇敢而骄傲。
*分享者:杜雪松 张德芬空间合伙人、张德芬幸福研习社河北沧州幸福驿站会长、oh卡解读师、疗愈师。

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