经络疏通先要识穴，找到堵塞点，每天坚持按...

经络疏通先要识穴，找到堵塞点，每天坚持按揉，强身健体！
一、心经：
功效:解决情志方面的问题，心理，思虑，神智，睡眠。是调解心理，安定神智的经络。
极泉腋窝中点。调节心率，治疗两肋痛。探知心血管功能的要穴，用拨动。
少海:肘横纹边沿处(靠里)。调解心脏，交通心肾，减缓心率降低血压。
灵道:腕横纹上1.5寸，贴着骨头边沿揉。防治心脏早搏，慢性心脏病，减缓心率，平静 心神。
阴郗腕横纹上0.5寸。防治五心烦热，小便频数。
神门:掌横纹凹陷处。安定心神，增强睡眠，泄心火。可增强胃动力。防止老年痴呆。治 疗晕车。增强通便能力。
少府:手握拳小指对着的位置。主治先天性心脏病。轻揉按摩可增强心脏功能。治女性阴 道瘙痒，男子的阴囊湿疹。降心火，防治暴暗，中风说不出话。
少冲:小指内侧指甲旁。防治急症，癫狂，昏厥。
二、小肠经:
功效：治疗肩背，颈锥等关节肌肉痛，脸部耳朵等五官病。 少泽:治疗热症，用刺血的方法最好
后溪:掌横纹的末端，贴着末端往下一按有一个凹陷处，紧接着往上一推，推到骨缝。这 是一个大穴，八脉交汇处。可治疗后背督脉上的病，如腰锥尖盘突出，腰痛病，恐惧忧虑。 可治落枕，肩痛，
养老:手臂在胸前平放，手心向下，食指肚损到这个高骨头然后一转，摸到一个凹陷的位 置，这个位置就是养老穴。可治疗老眼昏花，耳聋，耳鸣。高血压
支正:腕横纹上5寸，小肠经与心脏的一个络穴。治疗人体的赘生物，疾子，扁平疣， 脂肪瘤。
小海:尺骨鹰嘴与肱骨内上果骼之间，用手一拨动指尖就会发麻，这就找到这个穴位了。 经常拨动小海穴可增强它的传导力也可增加心脏的力量。小海穴也是这条经络的合穴。合穴 治这条经络的脏腑，可增强消化能力，可去人体的燥火，强脾。
天宗:在后背肩胛骨的凹陷处。防治妇女的乳腺问题，肩痛，心血管，肺部疾病。 听宫:耳平前而一厘米，张口凹陷处。治疗耳部方面的疾患，耳聋，耳鸣，听力下降。都可以点揉听宫得到改善。
认识穴位，做好经络疏通！