常吃辣椒，可以降低患癌风险！吃“辣”原来有这么多好处！ / 开普饭

在很多普通老百姓的餐桌上,辣椒的身影总是无处不在.尤其对于生活在四川.贵州等无辣不欢的地区的人来说,一日三餐更是离不开辣椒. 辣椒含有丰富的营养元素,还是维生素C含量最高的蔬菜之一.此外,经研究表明, ...

现在很多人都讲究养生,饮食就是其中很重要的一环,清淡饮食是很多人秉承的健康养生理念,而经常吃重口味食物则不利于健康,比如辣椒.对于吃辣到底健不健康,争议是比较大的,无辣不欢的人可能觉得没事,但很多人可 ...

对于辣椒,很多人第一反应就是辣.毕竟一口辣吃下去,就好像火山爆发,火红的浆液从嘴里喷出来,感觉脑袋犹如炸了一般. 辣椒虽然让人痛不欲生,但还是有很多人对它欲罢不能,尤其在川蜀之地,大家更是" ...

导语:全中国每天都有成千上万人在点外卖,各种外卖层出不穷,有麻辣烫.麻辣香锅.牛肉拉面,甚至连火锅都能送外卖.尽管现在有这么多外卖种类,但是受欢迎程度最高的是麻辣烫.北京大学的人曾经做过一项调查,认为 ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

近日,一项由 MD 安德森癌症中心 Susan C. Gilchrist 博士领导的实验显示,久坐时间越长,癌症死亡的风险就越高.相反,轻运动或者中等到高强度的锻炼可能会降低癌症死亡率.这项研究成果发 ...

[英国<医学快讯>网站2021年4月26日文章]题:氧自由基如何预防癌症. 法兰克福大学科学家通过对小鼠的研究发现,氧自由基(简称ROS)可降低患癌风险,并减轻对遗传分子DNA的损伤. R ...

随着生活水平的提高,有很多朋友几乎顿顿都吃肉.然而,若每天吃超过150克的红肉,如猪.牛.羊肉,会增加结肠癌.直肠癌等消化道恶性肿瘤及乳腺癌.前列腺癌等的发病风险. 在肿瘤防治方面,不宜多吃红肉和加工 ...

关于糖和癌症之间的关系,互联网上充斥着具有误导性且令人困惑的信息.其中有两个常见的错误说法:一是认为精致糖致癌,二是减少饮食中的糖分能够治疗癌症. 我们需要用真正的科学来解释饮食和癌症之间的关系.为了 ...

常吃辣椒，可以降低患癌风险！吃“辣”原来有这么多好处！