专家支招：怎样戒除“网游瘾”，拯救家中男性 【木石柘 | 乐活人生】
屏幕正在把我们所爱的人抢走。。。
有人说“男人是长不大的孩子”，
虽不赞同，但当面对
电脑游戏，手游，
各种连接电视的游。。。
不是“农药”，就是“吃鸡”时，
都显得很傻很天真。
无论是小孩，还是大人，
沉迷于电玩游戏，
不顾学业或家务，很让人头痛。
更可能对健康带来伤害，
刚过去的“十一”黄金周，
发生的几起事故，
简直是游戏宅的“红色警戒”。
面对这些问题，
专家们早就按耐不住了，
给出了各种各样的好方法，
身为“他”的母亲，
或者 “他”的另一半，
都值得一试：
方法一：欲擒故纵——“玩”好游戏其实很不容易
玩游戏很大的动因，就是取得胜利。
而胜CPU易，胜人与人的竞争难。
在过去不久的暑假，中科院心理研究所做了一个实验，在河北找来20个“游戏成瘾”问题严重的少年，让他们体验了10天电竞运动员的生活。
平时爱玩的游戏，变成了“作业”，反复不停地练习，枯燥的走位。单调，高强度，让这些孩子叫苦不迭。10天过后，20个孩子中有16个表示，以后一定少玩游戏；甚至有2个孩子表示，至少半年不玩电子类游戏。
对于孩子：
专家建议，可以让孩子了解电竞运动员的辛苦，可能比读书还辛苦。明白要把什么事情做到真正好，都不容易。如果有条件，可以让孩子参加类似的体验活动。
对于“长不大的孩子”：
“我请假一星期去做电竞运动员”，这样的申请，老板会批准不？
方法二：引导法——开启上帝视角，斩断好奇心
欧洲创新技术研究院（EIT）
的海归学者孙悦曾
在采访中表示：
“我从8岁开始学习编程，一开始只是为了改一款爱玩的游戏，但当我发现能够改动游戏的参数，轻易通关之后，便对它再也提不起兴趣，相反我会关注怎么样编出各种自己想要的小程序……后来就在这方面深造。对于孩子而言，能引发他们的兴趣，引导他们去探索，这就是我所理解的最好的教育。”
这段话
不太显山露水，
试着归纳要点：
对于孩子：
1. 可以把游戏全部调成（甚至改动程序）最低难度，过关又快又轻松，吸引力就会大打折扣。
2. 游戏都人设计出来的，把孩子对“玩”游戏的兴趣，引导到“设计”游戏（编程）上来，做一个能改变游戏世界的“上帝”。
对于“长不大的孩子”：
1. 对于单机游戏，不妨上网查查，不经意给他点剧透，打折好奇心。
2. 陪他玩网游，如果你玩得很烂的话，就用拙劣的表现把这个游戏毁掉。
3. 陪他玩网游，如果你玩得很好的话，就争取虐他，到时就是他考虑如何帮你戒除游戏瘾了。
方法三：回归现实——爱好也不缺乏游戏的趣味
教育学家乐耀善曾著文指出： 通常沉迷电玩游戏的孩子，都是生活中个人意志被压抑，人格不被尊重，和父母沟通有障碍的孩子，在游戏的虚拟世界里寻找满足。
所以常看到，在现实中懦弱的孩子在游戏中的角色却非常勇敢，孤僻的孩子在游戏中却非常有合作精神。这样的情形怎可能不迷恋？
父母应该在现实世界还原网络世界中能提供给孩子的温情与理解，独立与自由，和孩子建立起良性沟通并帮助孩子在现实中找到能够发挥他们特长的舞台。
对于孩子：
1. 比如，孩子喜欢格斗类的游戏，那可以试着带孩子去参加一些武术、跆拳道的相关活动；喜欢球类竞技，就带他去打球看比赛等等，将对游戏的兴趣转移到游戏背后的奥秘。
2. 可以定期带孩子参加联谊活动，更多地和同龄人相处，并从中获得自信和成就感。
对于“长不大的孩子”：
1. 带孩子去学习武术、跆拳道；教孩子在棋盘上厮杀，一起玩这些不伤眼的游戏，这是多么好的亲子理由。
2. 身为妻子，或者女友，要多和他沟通，鼓励。让他明白家庭对他的需要远胜过游戏中的战役。
3. 潜移默化影响他的审美，让他对一些萌趣，又不占时间的小游戏产生兴趣。
总地说来，
只要有正确的引导，
以及用爱作为动力。
不管是家里的小朋友，大朋友，
都能把“电玩游戏瘾”戒除，
让它成为生活中
不那么重要的部分。
万一就那么“执著”了。。。
不管是
对电脑，电视，手机
哪样“屏幕成瘾”，
都可以美美地
佩戴琥珀或者碧玺。
图片来自专柜
因为
琥珀能促进微循环，
改善代谢；
碧玺含有微电流，
都能用各自的方式，
起到降低电池辐射的作用，
健康美丽两不误!
图片来自专柜
文字：静秋/U.2
（部分源于网络）
珠宝摄影：U.2